Fotografie: Kiki Rigters
AI achtergond: Dominique Gimberg
en Iris Hooiveld
Vonneke ‘Bonneke’ Ritfeld en Davinio Beerthuizen zijn sinds een aantal maanden ouders van twee. Ze zijn de eersten om te benadrukken dat het niet alleen maar een roze wolk is, hoe happy ze ook zijn.
Vonneke: “Als ik op Instagram kijk, zie ik mensen vooral hun leuke, perfecte momenten met de kleine delen. Ik hoor best weinig over postnatale depressie en dat soort dingen. De eerste weken had ik echt wel donkere gedachten en gingen er dingen door mijn hoofd als: straks laat ik mijn kind vallen. Ik heb momenten gedacht: nu moet ik echt naar de GGZ, maar ben er inmiddels achter dat door de hormonen dit soort gedachten heel normaal zijn. Wat mij betreft zouden mensen daar best wel wat meer open over mogen zijn.”
Davinio: “Het is zeker niet continu een roze wolk, we hebben allebei heel erg onze weg moeten vinden, zowel na de eerste als na de tweede.”
Vonneke: “Ik heb in 2019 een psychose gehad en na de bevalling van de eerste was ik heel bang dat ik een terugval zou krijgen. Ik zou een traject gaan volgen ter ondersteuning, maar doordat de begeleiding heel slecht was, is dit nooit gebeurd. Gelukkig is het goed gekomen, maar bij de tweede merkte ik opnieuw dat ik ontzettend veel last had van mijn hormonen en qua emoties alle kanten op schommelde. Het eerste wat je dan denkt is: straks gaat het weer mis. Maar aan de andere kant wist ik ook wat de belangrijkste trigger voor mijn psychose was: heel veel jointjes roken, en dat doe ik allang niet meer. Ook had ik in die tijd erg veel stress en voelde ik een enorme werkdruk. Ik heb inmiddels geleerd om daar beter mee om te gaan.”
Tekst gaat verder onder de foto.
Davinio: “Ik denk wij allebei wel. Ik ga naar de sportschool als ik me overprikkeld voel. Ik heb die momenten voor mezelf echt nodig met een druk gezin. Vonneke snapte dat in het begin niet zo goed. Maar die beseft nu ook dat ze juist die momenten moet pakken: even naar pilates of een avondje uit eten met een vriendin. Ook samen proberen we bewust tijd vrij te maken. Dan gaan de kleintjes naar oma en pakken wij lekker een hotel. Als je dat niet doet, houd je het niet vol.”
Vonneke: “Een goede moeder zijn is ook goed voor jezelf zorgen. De eerste periodes na mijn bevallingen was ik alleen maar met mijn kindjes bezig. Op een gegeven moment vergat ik wie ik zelf was en wat ík leuk vind om te doen. Het is zo belangrijk om jezelf niet te verliezen als je moeder bent. Ik ben nu weer fanatiek aan het sporten en gezond aan het eten om alle zwangerschapskilo’s eraf te trainen, zodat ik weer een beetje de oude Vonneke word.”
Het hele interview lees je in de nieuwe Kek Mama die nu in de winkel ligt.
Sommige zinnen uit je jeugd blijven niet alleen hangen, maar duiken later in je leven ineens weer op, precies op de momenten dat je ze nodig hebt. Vaak kwamen ze van grootouders: geen lange verhalen, maar korte uitspraken die net iets te vaak werden herhaald om te vergeten. Toen misschien ouderwets of streng, maar achteraf […]
Voetbalster en voormalig Oranje-international Lieke Martens (33) heeft voor het eerst openhartig verteld over het verlies van haar zoontje Eden.
In het begin van een nieuwe relatie is het voor veel mensen een bekend patroon: je wilt ontspannen overkomen, terwijl je ondertussen constant checkt wat de ander doet, zegt of laat. App je te vaak? Vraag je te snel waar het heen gaat? Of houd je je juist in uit angst om te intens te […]
Moeder van een peuter, en nog steeds chronisch reislustig. Nu haar relatie voorbij is, stapt freelance redacteur Lianne Kooistra met haar dochter in een camper om voor lange tijd door Europa te trekken. Onderweg zoeken ze een nieuw ritme, nieuwe plekken en af en toe een speeltuin. In haar columns schrijft ze over hun tijdelijke […]
Elise (36) denkt dat een gezellige avond met haar eerste date positief is verlopen, maar zodra ze een vervolguitnodiging afslaat, slaat de sfeer volledig om. Wat volgt is een Tikkie dat ze nooit zal vergeten én betalen.
Je kiest de naam voor je kind heel zorgvuldig. De mooiste naam, dat moet hem worden. Heel irritant, als iemand dan continu de naam verkeerd uitspreekt.
