Fotografie: Kiki Rigters
AI achtergond: Dominique Gimberg
en Iris Hooiveld
Vonneke ‘Bonneke’ Ritfeld en Davinio Beerthuizen zijn sinds een aantal maanden ouders van twee. Ze zijn de eersten om te benadrukken dat het niet alleen maar een roze wolk is, hoe happy ze ook zijn.
Vonneke: “Als ik op Instagram kijk, zie ik mensen vooral hun leuke, perfecte momenten met de kleine delen. Ik hoor best weinig over postnatale depressie en dat soort dingen. De eerste weken had ik echt wel donkere gedachten en gingen er dingen door mijn hoofd als: straks laat ik mijn kind vallen. Ik heb momenten gedacht: nu moet ik echt naar de GGZ, maar ben er inmiddels achter dat door de hormonen dit soort gedachten heel normaal zijn. Wat mij betreft zouden mensen daar best wel wat meer open over mogen zijn.”
Davinio: “Het is zeker niet continu een roze wolk, we hebben allebei heel erg onze weg moeten vinden, zowel na de eerste als na de tweede.”
Vonneke: “Ik heb in 2019 een psychose gehad en na de bevalling van de eerste was ik heel bang dat ik een terugval zou krijgen. Ik zou een traject gaan volgen ter ondersteuning, maar doordat de begeleiding heel slecht was, is dit nooit gebeurd. Gelukkig is het goed gekomen, maar bij de tweede merkte ik opnieuw dat ik ontzettend veel last had van mijn hormonen en qua emoties alle kanten op schommelde. Het eerste wat je dan denkt is: straks gaat het weer mis. Maar aan de andere kant wist ik ook wat de belangrijkste trigger voor mijn psychose was: heel veel jointjes roken, en dat doe ik allang niet meer. Ook had ik in die tijd erg veel stress en voelde ik een enorme werkdruk. Ik heb inmiddels geleerd om daar beter mee om te gaan.”
Tekst gaat verder onder de foto.
Davinio: “Ik denk wij allebei wel. Ik ga naar de sportschool als ik me overprikkeld voel. Ik heb die momenten voor mezelf echt nodig met een druk gezin. Vonneke snapte dat in het begin niet zo goed. Maar die beseft nu ook dat ze juist die momenten moet pakken: even naar pilates of een avondje uit eten met een vriendin. Ook samen proberen we bewust tijd vrij te maken. Dan gaan de kleintjes naar oma en pakken wij lekker een hotel. Als je dat niet doet, houd je het niet vol.”
Vonneke: “Een goede moeder zijn is ook goed voor jezelf zorgen. De eerste periodes na mijn bevallingen was ik alleen maar met mijn kindjes bezig. Op een gegeven moment vergat ik wie ik zelf was en wat ík leuk vind om te doen. Het is zo belangrijk om jezelf niet te verliezen als je moeder bent. Ik ben nu weer fanatiek aan het sporten en gezond aan het eten om alle zwangerschapskilo’s eraf te trainen, zodat ik weer een beetje de oude Vonneke word.”
Het hele interview lees je in de nieuwe Kek Mama die nu in de winkel ligt.
Estavana Polman en Rafael van der Vaart zijn inmiddels ruim tien jaar samen. Dat betekent niet dat het er thuis altijd even gezellig aan toegaat. Estavana vertelt openhartig dat ze soms flink discussiëren, maar één ding staat voor haar buiten kijf: de liefde overheerst.
Toen we de naam van onze zoon bekendmaakten, waren mijn ouders niet bepaald enthousiast. Vooral de buitenlandse uitspraak vonden ze maar overdreven. Ik dacht dat ze er vanzelf aan zouden wennen. Inmiddels is mijn zoon vier en spreken opa en oma zijn naam nog steeds anders uit.
Je ouders konden ontzettend veel van je houden en je tóch niet altijd geven wat je emotioneel nodig had. Volgens psychologen kunnen de gevolgen daarvan zelfs als volwassene nog merkbaar zijn. En soms zit dat in kleine dingen.
Toen Louis (3) zijn ouders ervan probeerde te overtuigen dat hij prima zonder zijwieltjes kon fietsen, namen ze hem niet meteen serieus. Toch besloten Joyce en haar man de proef op de som te nemen. Dat pakte totaal anders uit dan verwacht.
Patricia van Liemt is schrijver en moeder van Maria (16) en Phaedra (13). Ze schrijft rake, eerlijke, grappige en vooral herkenbare columns over haar leven.
