Fotografie: Kiki Rigters
AI achtergond: Dominique Gimberg
en Iris Hooiveld
Vonneke ‘Bonneke’ Ritfeld en Davinio Beerthuizen zijn sinds een aantal maanden ouders van twee. Ze zijn de eersten om te benadrukken dat het niet alleen maar een roze wolk is, hoe happy ze ook zijn.
Vonneke: “Als ik op Instagram kijk, zie ik mensen vooral hun leuke, perfecte momenten met de kleine delen. Ik hoor best weinig over postnatale depressie en dat soort dingen. De eerste weken had ik echt wel donkere gedachten en gingen er dingen door mijn hoofd als: straks laat ik mijn kind vallen. Ik heb momenten gedacht: nu moet ik echt naar de GGZ, maar ben er inmiddels achter dat door de hormonen dit soort gedachten heel normaal zijn. Wat mij betreft zouden mensen daar best wel wat meer open over mogen zijn.”
Davinio: “Het is zeker niet continu een roze wolk, we hebben allebei heel erg onze weg moeten vinden, zowel na de eerste als na de tweede.”
Vonneke: “Ik heb in 2019 een psychose gehad en na de bevalling van de eerste was ik heel bang dat ik een terugval zou krijgen. Ik zou een traject gaan volgen ter ondersteuning, maar doordat de begeleiding heel slecht was, is dit nooit gebeurd. Gelukkig is het goed gekomen, maar bij de tweede merkte ik opnieuw dat ik ontzettend veel last had van mijn hormonen en qua emoties alle kanten op schommelde. Het eerste wat je dan denkt is: straks gaat het weer mis. Maar aan de andere kant wist ik ook wat de belangrijkste trigger voor mijn psychose was: heel veel jointjes roken, en dat doe ik allang niet meer. Ook had ik in die tijd erg veel stress en voelde ik een enorme werkdruk. Ik heb inmiddels geleerd om daar beter mee om te gaan.”
Tekst gaat verder onder de foto.
Davinio: “Ik denk wij allebei wel. Ik ga naar de sportschool als ik me overprikkeld voel. Ik heb die momenten voor mezelf echt nodig met een druk gezin. Vonneke snapte dat in het begin niet zo goed. Maar die beseft nu ook dat ze juist die momenten moet pakken: even naar pilates of een avondje uit eten met een vriendin. Ook samen proberen we bewust tijd vrij te maken. Dan gaan de kleintjes naar oma en pakken wij lekker een hotel. Als je dat niet doet, houd je het niet vol.”
Vonneke: “Een goede moeder zijn is ook goed voor jezelf zorgen. De eerste periodes na mijn bevallingen was ik alleen maar met mijn kindjes bezig. Op een gegeven moment vergat ik wie ik zelf was en wat ík leuk vind om te doen. Het is zo belangrijk om jezelf niet te verliezen als je moeder bent. Ik ben nu weer fanatiek aan het sporten en gezond aan het eten om alle zwangerschapskilo’s eraf te trainen, zodat ik weer een beetje de oude Vonneke word.”
Het hele interview lees je in de nieuwe Kek Mama die nu in de winkel ligt.
Traktaties op school worden steeds creatiever. Van vrolijk versierde fruitspiesjes tot complete kunstwerkjes in een bepaald thema: sommige ouders halen werkelijk alles uit de kast. Ook voor de juf wordt vaak iets extra’s geregeld, maar de traktatie die juf Renata (38) kreeg, was wel héél bijzonder.
Zwanger zijn is prachtig, maar laten we eerlijk zijn: met een steeds groter wordende buik worden zelfs de simpelste dingen een uitdaging. Daar kan Roxanne Bertels, de zwangere vriendin van wielrenner Mathieu van der Poel, inmiddels over meepraten. Op Instagram deelt ze een grappige gedachte die voor veel zwangere vrouwen herkenbaar zal zijn.
Video
Na jarenlang alles alleen te hebben geregeld, veranderde er voor Naomi van As (43) ineens een hoop toen haar grote liefde Sven Kramer (40) in 2022 een punt zette achter zijn schaatscarrière. Hij was opeens veel vaker thuis en dat was voor de oud-hockeyster toch even wennen.
Een verloving, trouwplannen en een toekomst samen: Dave Roelvink en Marijn Kuipers leken helemaal klaar voor de volgende stap. Toch kwam er in september een einde aan hun relatie. Nu vertelt Dave hoe het zover heeft kunnen komen.
Video
Je schoonmoeder die graag helpt met de kinderen? Heerlijk, zou je denken. Maar voor deze moeder werd die hulp steeds minder gezellig toen haar schoonmoeder zich voortdurend bemoeide met de opvoeding van haar dochter. Op een dag was ze er zó klaar mee dat ze besloot de deur niet meer open te doen. Terwijl ze […]
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken. Deze week vertelt Joy (30) over het Tikkie dat ze van haar schoonmoeder kreeg.
