Nieuwe studie: waarom je je jongste kind het meest in de gaten moet houden met schermtijd
Wil jij de schermtijd van je kinderen flink inperken? Volgens onderzoekers kun je je dan het beste focussen op je jongste kind.
Lees meer
Hanna Verboom openhartig over derde bevalling: ‘Het was niet alleen een roze wolk’
Beeld: Getty Images
Actrice en ondernemer Hanna Verboom (42) verwelkomde onlangs haar derde kindje: een prachtig zoontje met de naam Ramses Noa Nicola. Op Instagram deelt ze een eerlijke en ontroerende update over het moederschap – een verhaal dat raakt en troost biedt voor moeders die weten hoe pittig de eerste weken kunnen zijn.
Lees verder onder de advertentie
“Ongeveer een maand geleden kwam dit wonderkind ter wereld”, schrijft Hanna liefdevol. “Niet meer met vier nu, maar met z’n vijven… en de kipjes.” Het geluk straalt ervan af, maar tegelijk laat ze zien dat het moederschap méér is dan schattige babykleertjes en eerste lachjes.
Ernstige slapeloosheid
Want net als bij haar vorige zwangerschap kreeg Hanna te maken met ernstige slapeloosheid. “Ik heb net als bij Sari voor de bevalling slapeloosheid ontwikkeld. Iets waar ik door mijn psychische variatie gevoelig voor ben, en blijkbaar met de zwangerschap helemaal.” De weken zonder slaap waren zwaar en slopend. “Ik was op en radeloos.”
Lees verder onder de advertentie
Mooie bevalling, moeizaam herstel
Gelukkig kijkt Hanna met dankbaarheid terug op de bevalling zelf. “Die was heel mooi. Het ging goed, ik ben zo trots op dit mannetje. Wat is het toch een wonder, zo’n bevalling.” Toch bleven de slapeloze nachten ook na de geboorte aanhouden. Op medisch advies besloot ze slaapmedicatie te gebruiken – een keuze die haar dwong te stoppen met borstvoeding.
Lees verder onder de advertentie
“Dat was zó moeilijk. Ik heb zo hard gehuild. Nog steeds vind ik dit het moeilijkste. Ik wilde niet mijn herstel boven zijn belang zetten, maar ik kon niet meer.” Inmiddels gaat het beter, al voelt ze ook verdriet over hoe anders deze eerste weken verliepen dan gehoopt.
Bewustwording
In haar bericht deelt Hanna dit alles niet zomaar: ze wil bewust ruimte maken voor eerlijke gesprekken over mentale gezondheid na de bevalling. “Deze week is het mental health awareness week en ik twijfelde of ik dit zou delen. Het voelt kwetsbaar. Maar ik weet hoeveel vrouwen hiermee worstelen.”
Ze moedigt moeders aan om te praten, hulp te vragen en zich niet te schamen. “Als jij dit leest en ergens tegenaan loopt: je bent niet alleen. En je hoeft het niet alleen te doen.”
Offline cocon
Voor nu keert Hanna even terug naar haar cocon met Ramses, haar gezin en – zoals ze zelf zegt – ook de kipjes. Maar binnenkort deelt ze meer, want ze is betrokken bij een festival rondom mentale gezondheid. Een vrouw met een missie, en een moeder met een groot hart. Voor haar kinderen én voor andere moeders.
Lees verder onder de advertentie
Hanna Verboom praatte eerder openhartig over haar bipolaire stoornis, ook als moeder. Hier lees je daar meer over.
Abonneer met cadeau of korting
Ga voor me-time met Kek Mama Magazine!
Ook interessant voor jou
Lees verder onder de advertentie
