Beeld: Mark Groeneveld
Voormalig profvoetbalster Anouk Hoogendijk (40) houdt zielsveel van haar zoontjes Sonny (4) en Jip (2). Maar als je haar vraagt of er nog een derde kindje komt, is ze resoluut: “Dat overleven we niet.” In een openhartig interview met Helden Magazine vertelt Anouk over de mooie, maar ook zware kanten van het moederschap.
Hoewel het moederschap haar intens gelukkig maakt, spreekt ze ook eerlijk over de mentale en fysieke tol die het van haar heeft geëist. “Allebei de bevallingen waren zwaar. Mijn zoons waren sterrenkijkers, wat betekende dat ze met het gezichtje omhoog geboren werden. Dat maakt de bevalling extra pijnlijk.” Het herstel na beide geboortes duurde lang: “Het heeft bij allebei zo’n tien maanden geduurd voordat ik niet meer wakker lag van de pijn.”
De slapeloze nachten hakken er ook na de babyfase nog flink in. Sonny en Jip slapen slecht door, waardoor Anouk en haar partner Pieter al jaren kampen met slaaptekort. “Ik slaap gemiddeld vijf uur per nacht, vaak minder”, vertelt ze. “Dat doet echt wat met je. Alleen moeder zijn is dan al een enorme opgave.”
Maar daar deelde Anouk weinig over. “Ik schaamde me ook voor ons geploeter met onze zoons. Vanbinnen maakte het me eenzaam dat ik alles voor mezelf hield, dat bijna niemand wist hoe ik er echt aan toe was.”
De wens voor een groter gezin was er ooit wel, maar inmiddels heeft ze die losgelaten. “Als ze beter en langer zouden slapen, had ik misschien nog wel een derde gewild. Maar nu denk ik: dat overleven we gewoon niet.”
Toch heeft ze geen moment spijt gehad van haar keuze om moeder te worden. “Op het slapen na zijn het zulke leuke, lieve kinderen. Ik zou het voor geen goud willen missen.” Anouk laat hiermee zien dat het oké is om toe te geven dat het ouderschap soms loodzwaar is, zonder dat dat afbreuk doet aan de liefde voor je kinderen.
Anouk is ook eerlijk over de impact van het ouderschap op haar relatie. Gelukkig staat die nog stevig. “Pieter is een geweldige vader.” Toch nam ze uit voorzorg contact op met een relatietherapeut, niet omdat er problemen waren, maar om te voorkomen dat die zouden ontstaan. “Ik wilde tips: hoe houden we het goed zoals het nu is? Want in alle drukte vergeet je soms te investeren in elkaar.”
In het boek Slaap mama slaap vertelt de oud-voetballer over hoe ze, sinds ze vier jaar geleden moeder werd, nauwelijks meer kan slapen. Hier lees je daar meer over.
Ga voor me-time met Kek Mama Magazine!
Het jongste kind van de familie Blom, bekend van Een Huis Vol, moest onlangs naar het ziekenhuis. Zes weken lang had Juda last van zijn neus en het gezin had sterk het gevoel dat er iets goed mis was. Ook de geur die het neusprobleem veroorzaakte was niet meer te vermijden. Uiteindelijk werd duidelijk wat er […]
Kamperen: je levert hoe dan ook wat luxe in. Maar dít gaat Marina niet opgeven. In de toch al overvolle auto moet en zal ook nog dit gevaarte mee.
Je kent ze wel: die moeders die op Instagram ontspannen aan het zwembad liggen met een boekje en een cocktail, terwijl hun kinderen rustig zandtaartjes bakken.
Kamperen, de een is er dol op, de ander moet er niet aan denken. Yoni liet zich overhalen door haar man, die als kind met zijn ouders altijd op vakantie ging met de tent. Eens en nooit weer.
In de Verenigde Staten en Canada worden meer dan 5,2 miljoen kleine zwembaden teruggeroepen nadat er negen verdrinkingsdoden zijn gemeld.
Suzan Stortelder (33) en Freek Rikkerink (32) zijn er even tussenuit geknepen met z’n tweeën. Ze zitten in het zonnige Londen, laten ze zien op Instagram. En aan de foto’s te zien, hebben ze het behoorlijk naar hun zin.
