Beeld: Shutterstock
Om mooie handen en nagels te krijgen, moet je ze elke dag verzorgen. Klinkt als een hoop werk, maar valt mee.
Smeer je nagels iedere dag in met een nagelriemolie, zodat je mooie en flexibele nagels krijgt. Er ontstaan dan minder snel scheurtjes en je nagels breken minder snel af. Daarnaast kun je je nagels het beste één keer per week vijlen. Zo houd je ze op de juiste lengte en breken ze niet snel af omdat ze te lang zijn. Door de vijl te gebruiken, in plaats van een nagelschaartje, voorkom je scheurtjes en barsten in je nagels. Klaar met vijlen? Breng dan een verstevigende basecoat aan op je nagels en eventueel nagellak.
Nog meer Kek Mama? Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >
Mooie nagels vragen natuurlijk ook om mooie, zacht aanvoelende handen. Smeer je handen daarom iedere dag even in met een voedende lotion of crème. Zo drogen ze minder snel uit. Daarnaast kun je je handen één keer in de week scrubben. Op die manier verdwijnen de dode huidcellen en nemen je handen de lotion of crème nog beter op. Bron: Trends in Beauty & A Beautiful Nail Lees ook: 11x bizarre nagels >
Toen we de naam van onze zoon bekendmaakten, waren mijn ouders niet bepaald enthousiast. Vooral de buitenlandse uitspraak vonden ze maar overdreven. Ik dacht dat ze er vanzelf aan zouden wennen. Inmiddels is mijn zoon vier en spreken opa en oma zijn naam nog steeds anders uit.
Estavana Polman en Rafael van der Vaart zijn inmiddels ruim tien jaar samen. Dat betekent niet dat het er thuis altijd even gezellig aan toegaat. Estavana vertelt openhartig dat ze soms flink discussiëren, maar één ding staat voor haar buiten kijf: de liefde overheerst.
Natuurlijk hoop je dat je kind later een beetje aardig is voor de mensen om zich heen. Dat-ie iemand helpt die valt, niet voordringt bij de bakker en ooit uit zichzelf zijn broer of zus een koekje aanbiedt. Dat laatste is misschien wat ambitieus. Maar hoe leer je een kind eigenlijk om vriendelijk en empathisch […]
Je ouders konden ontzettend veel van je houden en je tóch niet altijd geven wat je emotioneel nodig had. Volgens psychologen kunnen de gevolgen daarvan zelfs als volwassene nog merkbaar zijn. En soms zit dat in kleine dingen.
Patricia van Liemt is schrijver en moeder van Maria (16) en Phaedra (13). Ze schrijft rake, eerlijke, grappige en vooral herkenbare columns over haar leven.
