Zes boterhammen met pindakaas, een zoekgeraakte gymschoen, een gemiste ouderavond en een gemorste beker melk later zit je eindelijk met een slok koude koffie op de bank. Je hoofd bonkt, je to-dolijst groeit, en ergens in je achterhoofd schreeuwt een stemmetje: “Ik moet echt meer structuur krijgen.” Zo blijf je als moeder georganiseerd.
Lees verder onder de advertentie
Herkenbaar? Je bent niet de enige. Moeder zijn is fantastisch, maar laten we eerlijk zijn: het is ook gewoon keihard managen. Van schooldingen tot werk en huishouden is het een dagelijkse dans op glad ijs. En toch lukt het sommige moeders om het allemaal ogenschijnlijk moeiteloos te regelen. Hoe dan? Spoiler: die hebben ook geen magische superkracht. Maar wel een paar slimme gewoontes en handige hulpmiddelen. En die delen we hieronder met liefde met je.
Lees verder onder de advertentie
Structuur begint op papier
Je kunt nog zoveel apps downloaden en slimme planningssystemen proberen, maar soms werkt papier gewoon het best. Even je hoofd legen door alles op te schrijven. Wat er moet gebeuren, wie waarheen moet en wanneer je tijd voor jezelf wil vrijmaken (ja, ook dat mag op de planning!). Een tip hiervoor: laat schrijfblokken bedrukken met bijvoorbeeld je eigen weekindeling of gezinsplanner erop. Superhandig voor op het aanrecht of je bureau, zodat je het overzicht letterlijk voor je neus hebt liggen. Geen losse notities of post-its meer die verdwijnen in de chaos, maar één centrale plek voor alles.
Lees verder onder de advertentie
Maak routines sexy (of in ieder geval handig)
Klinkt wat suf, maar routines zijn echt je redding als je wat meer rust wilt in alle hectiek. Denk aan een vast ochtendritueel waarin iedereen weet wat er moet gebeuren. Kleren klaarleggen de avond ervoor, broodtrommels vullen terwijl je je tanden poetst, het scheelt ’s ochtends zoveel gedoe.
Ook een vaste avondroutine werkt top. Bijvoorbeeld tien minuutjes opruimen, rugtassen checken, sportspullen klaarzetten. Als alles ’s avonds al geregeld is, start je de volgende ochtend een stuk relaxter. Bonus: kinderen vinden voorspelbaarheid fijn, dus ze gaan sneller meedoen. En maak het ook een leuk iets voor je kinderen. Zet een timer en laat ze hun taken in een speels tempo afronden. Klinkt als opvoeden, voelt als een spelletje.
Lees verder onder de advertentie
Digitale tools & ouderwetse trucjes
We leven in 2025, dus ja: digitale tools kunnen geweldig zijn. Denk aan apps als Trello (voor planningen), FamilyWall (voor gezinsagenda’s) of gewoon een gedeelde Google Calendar. Maar laten we de ouderwetse trucs niet onderschatten. Een krijtbord in de keuken waarop je het weekmenu zet. Een notitieblok op de koelkast met een boodschappenlijstje waar iedereen iets op kan krabbelen. De truc is iets vinden wat goed bij jou past. Als jij blij wordt van een papieren planner met stickers en kleurtjes, helemaal top. Ben je meer van de appjes en reminders? Ook prima. Zolang jij maar het overzicht hebt.
Lees verder onder de advertentie
Bye bye, mom guilt
Even een reality check: je hoeft niet alles te onthouden. Je hoeft ook niet alles zelf te doen. Serieus, er bestaan oppassen, boodschappenbezorgdiensten en kant-en-klare stamppotten met groenten. En je mag ook gewoon nee zeggen tegen dingen die niet passen.
Voel je je soms schuldig als je kind in een verkreukelde outfit op school verschijnt of als je de verjaardag van het buurjongetje vergeet? Natuurlijk. Maar dat maakt je geen slechte moeder. Het maakt je menselijk. En eerlijk is eerlijk, je kinderen onthouden later niet dat de fruitbak soms ontbrak, maar wel dat je ’s avonds tijd voor ze maakte.
Lees verder onder de advertentie
Kleine stapjes, groots effect
Je hoeft echt niet morgen ineens de Marie Kondo van moeders te worden. Begin gewoon met een kleine gewoonte. Bijvoorbeeld elke zondagavond tien minuten je week doornemen. Met een kop thee, een stukje chocola en je favoriete pen. Gewoon even vooruitkijken en een paar dingen op papier zetten. Dat geeft rust. En onthoud: het hoeft niet Pinterest-perfect te zijn. Geen kekke lettertypes of Instagramwaardige schema’s. Als jij begrijpt wat er staat en het werkt voor jou? Dan ben je al een ster in organiseren.
Lees verder onder de advertentie
Je doet het eigenlijk al hartstikke goed
We zijn vaak zo streng voor onszelf. Terwijl we ondertussen een huishouden runnen, een baan combineren met speelafspraken en ook nog proberen een sociaal leven bij te houden. Je doet meer dan genoeg. En je doet het goed.
Met een beetje overzicht, een paar slimme routines en een fijne plek om je gedachten op papier te zetten, kom je al een heel eind. Want georganiseerde chaos is ook een vorm van structuur. En laten we eerlijk zijn, het leven met kinderen is nu eenmaal een beetje rommelig, maar wel het allerleukste wat er is.
Steeds de Insta van je ex checken helpt niet om over je scheiding heen te komen, dat snapt Renée heus wel. Maar zich verliezen in het partyen op Ibiza lukt haar ook niet. Totdat ze na een toevallige ontmoeting alsnog weet te ontdooien. En hoe.
Soms gebeurt het opeens: je kind wil een rigoureuze verandering in zijn uiterlijk. Waar je zelf nog denkt aan knipbeurten van een paar centimeter, komt je zoon doodleuk met een ander idee bij de kapper. Het overkwam Sam.
Geke (@gekeborn) is 28 jaar, verloskundige, echoscopist, anticonceptiespecialist, auteur en maakt daarnaast de podcast Zwanger & Zo. Hierin deelt ze verloskundige informatie en positieve bevallingsverhalen om aanstaande ouders te inspireren en ervaringen te delen. In haar column neemt ze ons mee in haar onregelmatige leven als verloskundige.
Marit Brugman, de partner van YouTuber Dylan Haegens, heeft via Instagram een hartverscheurende post gedeeld. In een open en emotioneel bericht deelt Marit het verdrietige nieuws dat ze een miskraam heeft gehad.
We kennen ze allemaal: die ene vriendin die keer op keer verliefd werd op de verkeerde man. Charmante praatjesmakers, mysterieuze types of gewoon regelrechte bad boys. Volgens de sterren is dat geen toeval: sommige moeders hebben er simpelweg een handje van om steeds weer te vallen op het verkeerde type.
Iedere week delen we op Kek Mama een dilemma van onze lezers. Deze week het dilemma van Anne-Roos (36). Haar peuter is bang voor oma. Anne-Roos wilt haar kind de ruimte geven, maar ziet ook de teleurstelling bij haar schoonmoeder die niets liever wil dan knuffelen en spelen met haar kleinkind.