Beeld: Canva
De zomervakantie… Geen gehaast in de vroege ochtend, geen schoolverplichtingen, alleen maar uitgestrekte vrije tijd om heerlijk te ontdekken en te genieten. Klinkt als pure ontspanning, toch? Maar al snel komt je kind naar je toe met die bekende blik van verveling in de ogen.
En om de rust te bewaren grijp jij meteen naar het speelgoed, de tablet, of verzin je snel een nieuwe activiteit. Alsof die ruimte en stilte direct gevuld moeten worden. Maar wat als het ook anders kan?
Pedagoog en gezinscoach Sophia van Splunteren deelt waarom het juist goed is om kinderen even niet te overladen. Zelf spelen is precies wat hun brein nodig heeft: het stimuleert creativiteit, zelfvertrouwen en probleemoplossend vermogen.
Wanneer je kind aangeeft zich te vervelen, is het verleidelijk om direct met ideeën of speelgoed te komen. Maar weersta die impuls. Erken het gevoel, maar geef je kind de ruimte om zelf iets te verzinnen. Verveling is geen probleem, het is vaak juist het startpunt van creativiteit. Geef het 10 tot 20 minuten, en je zult versteld staan van wat er kan ontstaan.
Te veel vrijheid kan al snel te veel worden voor jonge kinderen. Help ze door 1 tot 3 concrete opties te geven: “Wil je buiten iets bouwen, binnen knutselen of even op de trampoline?”
Zo houd jij de regie én geef je je kind autonomie binnen duidelijke kaders.
Een dag zonder planning kan aanvoelen als eindeloze vrijheid – maar dat is niet altijd fijn voor een kind. Structuur biedt houvast: ’s ochtends iets actiefs, ’s middags vrij spelen, ’s avonds samen koken. Kinderen hebben die voorspelbaarheid nodig om zich veilig te voelen en zich echt in het spel te kunnen verliezen.
Maak van “ik verveel me” een uitnodiging tot creativiteit. Daag je kind bijvoorbeeld uit om 3 dingen in de kamer te bedenken waarmee ze iets kunnen doen of maken. Op die manier zet je hun eigen brein aan het werk, in plaats van dat ze telkens wachten op jouw ideeën.
Je hoeft je kind echt niet constant te vermaken met uitstapjes, knutselpakketten of bakken vol speelgoed. Juist de simpelste dingen prikkelen hun fantasie: een lege doos, een stapel kussens, een tak uit de tuin. Hoe minder je aanreikt, hoe meer ze zelf gaan verzinnen en ontdekken. Less is more. Verveling is vaak precies wat nodig is om tot spel te komen.
Zes weken vakantie opnemen zit er voor de meeste mensen niet in, maar een beetje rust kunnen we wel gebruiken. Hoelang moet een vakantie duren voordat je echt ontspant? Je leest het hier.
Na een pittige periode met ziekenhuisopnames, mentale dips en een kinderwens die even op pauze staat, probeert Amy Rose, bekend van Winter Vok Liefde, vooral weer te vertrouwen op haar eigen lichaam en gevoel. En dat doet ze stap voor stap.
Iedere week delen we op Kek Mama een dilemma van onze lezers. Deze week deelt Marije (39) haar dilemma. Haar 12-jarige zoon wil dolgraag op boksen, maar zelf krijgt ze het al benauwd bij het idee van deze sport.
Emigreren naar Amerika, dat is Marjoleins droom. Haar man ziet het echter totaal niet zitten. ‘Het afvoerputje van de wereld’, noemt hij het. Daar wil je je kinderen toch niet groot brengen?
Wil jij het gamegedrag van je kind binnen de perken houden? Dan zijn alleen strenge regels niet genoeg, zo blijkt uit onderzoek.
Ilva Kuijpers (28) is leerkracht van groep 1/2. Iedere maand schrijft ze voor Kek Mama een column over haar belevenissen op de basisschool.
Moeder van een peuter, en nog steeds chronisch reislustig. Nu haar relatie voorbij is, stapt freelance redacteur Lianne Kooistra met haar dochter in een camper om voor lange tijd door Europa te trekken. Onderweg zoeken ze een nieuw ritme, nieuwe plekken en af en toe een speeltuin. In haar columns schrijft ze over hun tijdelijke […]
