Het wordt dan wel steeds kouder, dat betekent niet dat je je kroost in de herfst binnen moet houden. In tegendeel zelfs, want welk seizoen het ook is: buiten zijn is hartstikke goed voor kinderen.
(function(w,d,s,l,i){w[l]=w[l]||[];w[l].push({‘gtm.start’:new Date().getTime(),event:’gtm.js’});var f=d.getElementsByTagName(s)[0],j=d.createElement(s),dl=l!=’dataLayer’?’&l=’+l:”;j.async=true;j.src=’https://www.googletagmanager.com/gtm.js?id=’+i+dl;f.parentNode.insertBefore(j,f);})(window,document,’script’,’dataLayer’,’GTM-MKLKXP7′);
En nee, daar heb je heus geen speeltuin voor nodig – je kunt vanaf je voordeur al op avontuur.
Kinderen die vaker actief buiten zijn (minimaal één uur per dag) hebben volgens onderzoek minder kans op overgewicht, want al dat rennen en vliegen houdt ze fit. Ook is het wetenschappelijk bewezen dat kinderen die veel buiten zijn, een goede weerstand opbouwen. Hierdoor zijn ze niet zo vaak verkouden.
Wie weet de bloem in de tuin te benoemen? Hoeveel mieren kun je spotten? En wie springt het verst over de boomstam? Buiten is het één grote speeltuin en door je kind zelf z’n fantasie te laten gebruiken, wordt hij gestimuleerd om ‘anders’ te denken. En leuke, nieuwe spelletjes te ontdekken.
Samenwerken, concurreren en leren om met winst of verlies om te gaan: door veel buiten te spelen, ontwikkelt je kind sociale en emotionele vaardigheden zoals empathie, flexibiliteit en zelfbewustzijn.
Als je kind kennismaakt met planten, dieren, het weer, licht en geluid (en jij ‘m vertelt waar alles voor dient) ziet-ie al snel hoe mooi de natuur is. Want zeg eens eerlijk: hoe leuk is dat kleine kriebelbeestje op die boomstam? Of dat blaadje in de vorm van een hart? En hoe bijzonder zijn die enorme spinnenwebben in de struiken?
Voor een kind is niets leuker dan zelf op onderzoek uitgaan en waar kun je dat beter doen dan buiten? Door om te leren gaan met vrijheid zonder dat kinderen steeds op hun vingers getikt worden, merken ze dat ze best van die heuvel durven te springen – een fijn succesgevoel. En precies dat zorgt weer voor zelfvertrouwen bij kinderen.
Om het voor kinderen nóg makkelijker en leuker te maken om de natuur te ontdekken, presenteert ING* de ING Boswachterchallenge. Tijdens deze challenge helpt jouw kind via een smartphone Boswachter Ruben om Moeder Egel te vinden. Alles draait om het trainen van boswachterskills, het oplossen van raadsels en het uitvoeren van spannende opdrachten. Daarvoor hoeven jullie trouwens niet ver weg: het kan gewoon in de tuin, op het balkon of in het parkje om de hoek. Heeft jouw kind laten zien alles in huis te hebben? Dan verdient hij of zij de enige echte Boswachtersbadge!
Het enige wat jij hoeft te doen, is je digitaal aanmelden bij Boswachter Ruben. Hoe? Híer vind je meer informatie.
*ING wil graag alle kinderen de natuur laten ontdekken en is daarom sinds 2015 trotse hoofdsponsor van OERRR, het jeugdprogramma van Natuurmonumenten. Dit programma, met meer dan 200.000 jonge leden, laat kinderen zélf de natuur ontdekken. Samen met OERRR maakt ING dat nog leuker en makkelijker.
–>
Vroeger dacht ik dat kinderen vooral schattig waren. Met een beetje knutselen en koekjes bakken kwam je vast een heel eind (ha ha ha). Dus riep ik altijd dat ik een rijke vent aan de haak zou slaan, kinderen zou krijgen en huisvrouw zou worden.
Nathalie (35) is alleenstaand moeder van twee kinderen (7 en 5) en werkt sinds vijftien jaar bij de Haagse politie. Eerst als agent op straat, nu loopt ze stage als brigadier bij de recherche.
Maartje (48) is getrouwd en moeder van twee kinderen (13 en 10). Ze werkt als traumachirurg voor het mobiel medisch team van het Amsterdam UMC, waaronder de traumahelikopter.
Professionaliteit, dat wil je uitstralen als je je op de werkvloer begeeft, maar die kan soms verraderlijk glad zijn. En daar lig je dan, languit op die vloer. Met je professionaliteit.
Wat als je wordt uitgenodigd voor een kerstdiner, en dan onverwacht een rekening gepresenteerd krijgt? Het overkwam Eva (33) en ze weet niet wat ze ermee aan moet.
Patrick (54) is schrijver van romans en freelance tv-redacteur. Hij woonde over de hele wereld en heeft vijf kinderen. Voor zijn column put hij uit een oneindige bron van even herkenbare als opmerkelijke verhalen over het vaderschap.
