Het wordt dan wel steeds kouder, dat betekent niet dat je je kroost in de herfst binnen moet houden. In tegendeel zelfs, want welk seizoen het ook is: buiten zijn is hartstikke goed voor kinderen.
En nee, daar heb je heus geen speeltuin voor nodig – je kunt vanaf je voordeur al op avontuur.
1. Kinderen krijgen een verhoogde weerstand
Kinderen die vaker actief buiten zijn (minimaal één uur per dag) hebben volgens onderzoek minder kans op overgewicht, want al dat rennen en vliegen houdt ze fit. Ook is het wetenschappelijk bewezen dat kinderen die veel buiten zijn, een goede weerstand opbouwen. Hierdoor zijn ze niet zo vaak verkouden.
Lees verder onder de advertentie
2. Ze worden er creatiever…
Wie weet de bloem in de tuin te benoemen? Hoeveel mieren kun je spotten? En wie springt het verst over de boomstam? Buiten is het één grote speeltuin en door je kind zelf z’n fantasie te laten gebruiken, wordt hij gestimuleerd om ‘anders’ te denken. En leuke, nieuwe spelletjes te ontdekken.
3. …Én socialer van
Samenwerken, concurreren en leren om met winst of verlies om te gaan: door veel buiten te spelen, ontwikkelt je kind sociale en emotionele vaardigheden zoals empathie, flexibiliteit en zelfbewustzijn.
4. Ze leren de natuur te waarderen
Als je kind kennismaakt met planten, dieren, het weer, licht en geluid (en jij ‘m vertelt waar alles voor dient) ziet-ie al snel hoe mooi de natuur is. Want zeg eens eerlijk: hoe leuk is dat kleine kriebelbeestje op die boomstam? Of dat blaadje in de vorm van een hart? En hoe bijzonder zijn die enorme spinnenwebben in de struiken?
Lees verder onder de advertentie
5. …En krijgen meer zelfvertrouwen
Voor een kind is niets leuker dan zelf op onderzoek uitgaan en waar kun je dat beter doen dan buiten? Door om te leren gaan met vrijheid zonder dat kinderen steeds op hun vingers getikt worden, merken ze dat ze best van die heuvel durven te springen – een fijn succesgevoel. En precies dat zorgt weer voor zelfvertrouwen bij kinderen.
Lees verder onder de advertentie
Om het voor kinderen nóg makkelijker en leuker te maken om de natuur te ontdekken, presenteert ING* de ING Boswachterchallenge. Tijdens deze challenge helpt jouw kind via een smartphone Boswachter Ruben om Moeder Egel te vinden. Alles draait om het trainen van boswachterskills, het oplossen van raadsels en het uitvoeren van spannende opdrachten. Daarvoor hoeven jullie trouwens niet ver weg: het kan gewoon in de tuin, op het balkon of in het parkje om de hoek. Heeft jouw kind laten zien alles in huis te hebben? Dan verdient hij of zij de enige echte Boswachtersbadge!
Hoe werkt het?
Het enige wat jij hoeft te doen, is je digitaal aanmelden bij Boswachter Ruben. Hoe? Híer vind je meer informatie.
Lees verder onder de advertentie
*ING wil graag alle kinderen de natuur laten ontdekken en is daarom sinds 2015 trotse hoofdsponsor van OERRR, het jeugdprogramma van Natuurmonumenten. Dit programma, met meer dan 200.000 jonge leden, laat kinderen zélf de natuur ontdekken. Samen met OERRR maakt ING dat nog leuker en makkelijker.
Een fijne oppas vinden is een zegen. Want als ouder is het een klein wonder als je iemand vindt die je leuk vindt, betrouwbaar is én altijd beschikbaar. Maar soms bezorgt zo’n zegen je ook bijna een hartaanval. Als je een Tikkie van 800 euro krijgt bijvoorbeeld.
Zangeres Eva Simons, die dit jaar de rol van Maria speelt in The Passion, deelt een intens persoonlijk verhaal. Tijdens een repetitie voor de paasvertelling kreeg ze een miskraam. “Het was intens verdrietig.”
Het kabinet presenteert de voorjaarsnota met maatregelen die de portemonnee van veel Nederlanders raken. Belastingverhogingen en een verlaging van het kindgebonden budget staan centraal in de plannen om de begroting sluitend te krijgen.
Weet je wat jij op dinsdag moet doen? Nee, geen was vouwen of kind nummer drie ophalen van zwemles. Dinsdag is dé dag om je vakantie te boeken. Dat is niet zomaar een moedergevoel, maar keihard onderzocht door de CheapTickets.nl.
Iedere ouder maakt fouten. Kleine, grote, gênante – het hoort erbij. En meestal kun je er achteraf hartelijk om lachen. Maar soms ook niet. Carlijn baalt nog altijd dat haar dochter zilveren tanden heeft door haar fout.
“Ik vroeg het eigenlijk gewoon voor de grap…” Dat schrijft de 28-jarige Natallia Tarrien over het moment dat ze ChatGPT raadpleegde vanwege een vreemd gevoel in haar kaak. Wat begon als een onschuldig gesprekje met een chatbot, eindigde met een spoedopname, een bevalling en… het redden van haar leven.