Beeld: Unsplash
Trappelen, spetteren of heerlijk over het water scheren: een watersport is nooit saai. Dit zijn de leukste watersporten voor kinderen.
We hebben allemaal weleens de fantasie gehad om als een stoere surfbabe de golven te trotseren. Wat let je om jouw kinderen deze edele kunst te laten leren? Al vanaf zes jaar kunnen kinderen op surfles. Ze leren peddelen, opstaan en coole trucjes op hun surfboard. Dit alles uiteraard onder begeleiding van een professional. En als je kind echt de smaak te pakken heeft, dan is er geen houden meer aan: veel surfscholen organiseren ook surfkampen, dus dat is kat in het bakkie. Ook kinderfeestjes zijn er vaak mogelijk.
Eerst even een verklaring: SUP staat voor Stand Up Paddle. Bij deze sport, oorspronkelijk ontstaan in Hawaii, leren je koters om op een grote surfplank te blijven staan, terwijl ze met een lange peddel door het water bewegen. Klinkt easy, maar schijn bedriegt. Deze sport is namelijk een verdraaid lastige balansoefening – er zal genoeg in het water geplonst worden. Enthousiast geworden door de verhalen van je kids? Probeer het zelf ook eens, zeker als je toch al een fijne work-out zoekt. Met suppen span je namelijk continu je buik, billen en benen aan. Hallo, mooie spieren! Jennifer Aniston is ook fan, wij bedoelen maar.
Lees ook
7 sportsmoezen waarbij je kinderen goed van pas komen >
Sommige kinderen zijn extreem gevoelig voor het competitie-element, dan knallen ze ineens vooruit. Voor zulke waterratten is miniwaterpolo een fijne vondst. Centraal staat lekker speels in het water bezig zijn en vooral dikke pret hebben met elkaar in het team. Vanaf zes jaar kunnen kinderen trainingen volgen, waarbij ze de basisprincipes van waterpolo krijgen uitgelegd, zoals baltechniek, schieten op een doel, vangen, de borstcrawl, polocrawl en zwemslagen. Reken maar dat ze daarna lekker moe en voldaan zijn.
De zon op hun bol en de wind in hun haren: ook kinderen zijn gek op zeilen. Ze kunnen dit vanaf 6 jaar leren bij diverse scholen door het hele land, zoals het Uitgeestermeer. Ze hebben hier een speciale Kindervalk (een soort boot) waarin ze – gehesen in een zwemvest – samen met vier leeftijdsgenoten en een instructeur het water op gaan. Dit gaat op een heel rustig tempo, en ieder kind krijgt een zeilbrevet voor de inzet.
Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >
Schaatskoningin Irene Schouten (32) zat eind vorig jaar nog op een roze wolk: ze werd voor het eerst moeder van haar zoontje Dirk. Samen met haar man Dirk-Jan genoot ze volop van het nieuwe gezinslevens. Maar die roze wolk sloeg al snel om in zorgen toen bleek dat Dirk kampte met gezondheidsproblemen.
Als je broer je vraagt om te helpen bij zijn aanzoek, dan doe je dat natuurlijk. Alleen dan moet je het niet verkloten. Zoals Tara.
Geloof het of niet, maar je interieur kan een verhaal vertellen over jouw opvoeding.
Actrice Birgit Schuurman (47) deelt op Instagram een openhartige post: ze zit in de peri-menopauze en dat brengt de nodige uitdagingen met zich mee.
Het leek lange tijd goed te gaan gaan in het liefdesleven van Donny Roelvink (27), maar inmiddels is zijn relatie gestrand.
Ze zeggen wel eens: je moedergevoel laat je nooit in de steek. In het geval van de 33-jarige Hinde was dat ook daadwerkelijk zo. Een nietsvermoedend bezoekje aan de winkel werd daardoor een spannend uitje.
