Beeld: Shutterstock
Om mooie handen en nagels te krijgen, moet je ze elke dag verzorgen. Klinkt als een hoop werk, maar valt mee.
Smeer je nagels iedere dag in met een nagelriemolie, zodat je mooie en flexibele nagels krijgt. Er ontstaan dan minder snel scheurtjes en je nagels breken minder snel af. Daarnaast kun je je nagels het beste één keer per week vijlen. Zo houd je ze op de juiste lengte en breken ze niet snel af omdat ze te lang zijn. Door de vijl te gebruiken, in plaats van een nagelschaartje, voorkom je scheurtjes en barsten in je nagels. Klaar met vijlen? Breng dan een verstevigende basecoat aan op je nagels en eventueel nagellak.
Nog meer Kek Mama? Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >
Mooie nagels vragen natuurlijk ook om mooie, zacht aanvoelende handen. Smeer je handen daarom iedere dag even in met een voedende lotion of crème. Zo drogen ze minder snel uit. Daarnaast kun je je handen één keer in de week scrubben. Op die manier verdwijnen de dode huidcellen en nemen je handen de lotion of crème nog beter op. Bron: Trends in Beauty & A Beautiful Nail Lees ook: 11x bizarre nagels >
Van gymtassen inpakken tot zwemlessen plannen, van BSO-schema’s tot traktaties regelen: het loopt allemaal via jouw hoofd. En nu blijkt uit onderzoek dat al die mentale to-do’s niet alleen jouw brein bezetten — maar ook je relatie beschadigen.
Aicha (32) is moeder van twee kinderen en getrouwd met Zakaria. Al negen jaar is ze hecht bevriend met Sharona, ondanks hun totaal verschillende achtergronden. Maar tijdens een kinderfeestje gebeurde er iets wat alles veranderde.
De opmerking: “Wat ben jij volwassen voor je leeftijd”, klinkt als een onschuldig compliment, bedoeld om een kind te prijzen voor zijn gedrag, verantwoordelijkheidsgevoel of empathie. Maar volgens deze therapeuten kun je die zin beter niet meer zeggen tegen je kind.
Een leerkracht vertelt aan Kek Mama wat ze meemaakt. Deze keer: juf Marijke van groep 4 die ineens een bekende moeder voor haar had zitten.
Het huisdier van je kind, hun oogappel, hun grootste liefde. En dan gaat ‘ie dood. Shit happens, maar of je kind hier ooit nog overheen komt, is de vraag.
De bevalling: sommigen zien er als een berg tegenop, anderen krijgen een spirituele awakening tijdens de geboorte van hun kind. Hoe dan ook: het is altijd een verhaal op zich, wat moeders maar al te graag delen. Bij voorkeur met veel details. Deze week het bevallingsverhaal van Floor (29).
