Ja ja, we kennen het cliché: moeder is de overtreffende trap van moe. Helemaal waar natuurlijk, maar vanavond éven niet. Maak er gewoon eens móód van. Wel zo lekker, en je rust er nog eens ontzettend van uit ook. Helpen wij je gewoon een handje, met deze 10 tips om alvast op te warmen totdat je die leukerd van je eindelijk voor jezelf hebt na kinderbedtijd.
Lees verder onder de advertentie
1. Tuurlijk houden vrouwen ook van porno
Goed, de term porna moet verbannen worden (maak er dan in godsnaam porja van, dan snappen we de woordspeling nog), en geen vrouw zit te wachten op het standaard pneumatische beukwerk dat de gemiddelde pornosite je voorschotelt. Maar google even op James Deen, lees wat rond op Lotte Lust, en gooi de kinderen naar buiten; niemand die door heeft dat jij stiekem helemaal geen Facebook zit te kijken op je telefoon. Of dat dat boek op je E-reader echt de nieuwste Saskia Noort niet is.
Lees verder onder de advertentie
2. Stuur Man een spannend appje
Nee, stuur er 10. Je hebt zijn kinderen gebaard dus preutsheid bestaat niet: trek die kanten string weer eens onder het stof vandaan en maak een snapshot onder je zomerjurkje. Breng hem ook vast lekker in de stemming. Want laten we realistisch blijven: de liefde van de man gaat natuurlijk helemaal niet door de maag, maar nog altijd door zijn ogen (en wat daar logischerwijs op volgt). Met de staat waarin jij hem daardoor vanavond aantreft, kun je niet meer afhaken ook. Wil je natuurlijk ook niet, want mán, wat is ‘ie sexy zo.
Lees verder onder de advertentie
3. Verbrand de joggingbroeken
Allemaal. Maar écht. Niemand krijgt het warm van haar wederhelft in een slonzige, maar-het-is-zo-lekker-comfortabele outfit. Trek je hakken aan, grijp hem in de gang zodra hij binnen komt, en doe een quicky in de badkamer. Eens kijken wie dan nog klaagt over zijn (pardon: haar) gebroken nachten.
4. Shop iets spannends
Lingerie, speelgoed… Voorpret maakt de zin alleen maar groter. Bovendien: hoe sexier jij jezelf voelt, hoe aantrekkelijker je bent voor je kerel. En hoe enthousiaster hij reageert op jou, hoe meer zin jij weer krijgt. Het leven kan zo simpel zijn.
5. Pak dus meteen even een massage
Of – eh, we bedoelen natuurlijk én – ga uitgebreid naar de schoonheidsspecialist. Een ontspannen vrouw is de vleesgeworden spanning tussen de lakens.
6. Probeer dat speeltje zelf alvast
Waarschuwing: heel even. Een diner waarmee je flink wilt uitpakken, proef je toch ook even voor?
Nee, geen aspirine in je cola, dat pubertrucje is een fabel. Neem gewoon een wijntje. Niet dat je het nou meteen op een zuipen moet zetten, want dat mag voor sommige vrouwen misschien nog werken ook (dág grenzen – als je tenminste niet kotsend boven de pot hangt), maar voor hem is het doorgaans hét recept voor een kansloze plumpudding. Neem er twee. Of drie. To get the juices flowing, zullen we maar zeggen.
Lees verder onder de advertentie
8. En – dit is natuurlijk eigenlijk de eerste voorwaarde – zet in hemelsnaam de kinderen even uit
Breng ze uit logeren, neem vrij terwijl zij op school of kinderopvang zitten. Van die rust alleen krijg je toch al zin?
9. Duik samen de sauna in
Zijn naakte lijf urenlang tegenover het jouwe, samen even compleet ontspannen, en ook letterlijk even opwarmen… knap stel dat elkaar daarna niet opvreet.
10. Herhaal dit programma met regelmaat
Hoe meer seks je hebt, hoe meer zin je krijgt. Wetenschappelijk bewezen. Moet hij er wel even voor zorgen dat het net zo bevredigend is voor jou als voor hem. Maar dat dat voor zich spreekt, is toch wel de echte nummer 1 van dit lijstje.
Relatie uit, huis leeg, camper volgeladen. Lianne Kooistra (42) trekt de komende tijd met dochter Keetje (3) door Europa. In haar columns schrijft ze over hun tijdelijke leven op vier wielen. Je kunt haar avonturen ook volgen op Instagram.
Denk je aan een gezonde zwangerschap, dan denk je waarschijnlijk meteen aan de moeder. Stoppen met roken en alcohol, gezond eten, genoeg rust: alle adviezen lijken op haar gericht. Maar dat beeld klopt niet meer, blijkt uit een nieuwe Britse studie.
Opgroeien met een beroemde broer klinkt misschien als een groot backstagefeest, maar de realiteit is vaak net even anders. Monique Smit (36) vertelt daar openhartig over in de podcast De Bevers geven zich bloot.
Broers en zussen kunnen elkaar het leven zuur maken (lees: geruzie om niks), maar ook elkaars grootste vriend zijn. En terwijl jij denkt dat jij als ouder de hoofdrol speelt in de ontwikkeling van je kind, gebeurt er onderling ook iets belangrijks.
Femke is een boysmom en dat zal ze weten ook. Haar jongens zitten altijd onder de blauwe plekken en krassen, kleding is geregeld stuk en en wordt gestoeid alsof hun leven ervan afhangt.
Relaties lijken soms vanzelf te lopen, totdat dat ineens niet meer zo voelt. Want hoe leuk de eerste verliefde fase ook is, een langdurige relatie vraagt onderhoud. Zonder aandacht, liefde en inzet kan zelfs een sterke band langzaam afbrokkelen.