Complimenten zorgen altijd voor een boost, en al helemaal als je ze geregeld geeft en krijgt in je relatie. Niet voor niets zijn stellen die elkaar vaak en uitgebreid complimenteren het gelukkigst.
Dus zit je relatie even in het slop, of wil je juist voorkomen dat dit gebeurt? Een complimentje op z’n tijd doet wonderen.
Relatiedeskundige Paulien Timmer schreef het gloednieuwe boek ‘50 relatieboosters’ en onderstreept het belang van een complimenten. “Gelukkige stellen blijven elkaar bewonderen. Ze zien en benoemen niet alleen waar de ander goed in is, ze vertellen ook wat dat voor ze betekent en wat ze daar mooi aan vinden.” Volgens Paulien is twee keer per dag – live of via een appje – zo’n Veer-in-de-reetcompliment al genoeg om je relatie direct een boost te geven.
Hoe je dat doet? Ook dat legt Paulien uit. “Noem één ding waarvan je vindt dat de ander er goed in is, en vertel ook waarom je dat vindt en bewondert.” Vooral dat laatste is van belang, gaat de relatiedeskundige verder. “Het is belangrijk dat je heel specifiek bent. Is je partner goed in klussen? In plaats van ‘wauw wat knap’, is het beter om te zeggen: ‘Ik vind het zo knap dat je al die dingen in huis zo kunt fiksen. Dat je meteen weet welke gereedschappen je nodig hebt, en zo snel in kunt schatten wat ervoor nodig is.’ Je compliment is dan veel oprechter en heeft een hogere kwaliteit, waardoor je partner zich écht gewaardeerd voelt – en dat is nou precies het effect dat je wil bereiken.”
Het boek ’50 relatieboosters’ van Paulien Timmer bestel je hier.
Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >
Een koosnaam voor je partner, je herkent het vast. Zo’n bijnaam die je alleen tussen jullie tweeën gebruikt en uitspreekt als je denkt dat niemand luistert. Totdat je kind het oppikt en enthousiast deelt met de buitenwereld. Daria (32) maakte het mee. Het schaamrood staat nog steeds op haar kaken.
Hoera! Saskia Weerstand is bevallen van een zoon. Dat maakt de RTL-presentatrice bekend op haar Instagram. “Kleine vriend, we zijn zó blij dat jij er bent.”
Marloes (33) is redacteur bij Kek Mama en woont met vriend, peuter (3) en baby (8 maanden) in Arnhem. Ze schrijft in haar columns over hoe ze het hoofd boven water houdt in haar chaotische gezinsleven en de overgang van één naar twee kinderen. Deze week over: ingesleten rolpatronen
We kennen het allemaal: boodschappen doen en telkens weer schrikken bij de kassa. Maar bij Vianna thuis is het elke week een financiële horrorfilm. Haar man en zoon hebben namelijk geen grenzen als het gaat om geld uitgeven aan proteïne snacks.
Een Instagram-video waarin artsen vertellen wat ze hun eigen kids nooit zullen laten doen, ging viral. Van slaapfeestjes tot sekseducatie: het levert verrassende inzichten op.
Als iemand zegt dat opvoeden helemaal vlekkeloos gaat, kunnen wij je vertellen dat dat totaal niet zo is. Ook niet als je kinderen volwassen zijn. Ze blijven jouw kind – met een eigen mening en af en toe stevige discussies.