Ha, pak die stofzuiger alvast uit de kast en waarschuw je partner even: uit onderzoek blijkt dat stellen die het huishouden onderling verdelen, een beter seksleven hebben. Wil je jouw relatie helemaal een boost geven, dan scoor je punten door af en toe een rotklusje voor je wederhelft op te knappen.
Zeker op momenten dat je partner het razend druk heeft, kan het uit handen nemen van een simpele huishoudelijke taak het verschil maken tussen irritatie door stress en liefde, omdat je man zich gesteund voelt. Dat schrijft relatiedeskundige Paulien Timmer in haar boek ’50 relatieboosters’. In haar boek geeft Paulien ook meteen een paar suggesties, zoals het vuilnis buiten zetten, de afwasmachine leeghalen en de spiegels schoonmaken. Wat deze klussen met elkaar gemeen hebben? Ze duren nog geen vijf minuten, dus je bent er ook zo weer mee klaar. ‘Kleine moeite, groot plezier’ gaat hier dus zeker op.
De booster is overigens niet voor iedereen, vertelt Paulien. “Sommigen mensen zullen niet eens opmerken dat je de spiegels hebt schoongemaakt. Maar als je partner een schoon en opgeruimd huis juist belangrijk vindt en het verschil meteen ziet, kan zo’n klusje veel doen voor je relatie.”
Het gloednieuwe boek ‘50 relatieboosters’ van Paulien Timmer ligt nu in de winkel. Bestel ‘m hier online.
Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >
Anouk is trotse echtgenote van Erwin en mama van vier meiden: Aurélie (11), Emeline (10), Vieve (8) en Lilou (5). In hun levendige huishouden is het soms één en al chaos, maar liefde, gelach en spontane dansfeestjes voeren steevast de boventoon. Anouk deelt vol enthousiasme haar avonturen in het ouderschap.
Nog vóór je kind de deur uit stapt, is de emotionele “basislijn” voor de dag vaak al bepaald. Niet door een strak schema of een perfect afgevinkte routine, maar door iets anders: hoe veilig en verbonden je kind zich bij jou voelt.
Kalvijn en Nina hebben ervoor gekozen om hun kindje zo min mogelijk op social media te delen.
Bianca (31) is communicatieadviseur en woont samen met partner Pascal (35) en zoon Floris (2). Met zijn drieën vormen zij een levendig gezin waar zelden iemand stil zit óf zijn mond houdt. In haar eerlijke en herkenbare columns schrijft Bianca over hun gezellige en drukke leven, met alle chaos en liefde die daarbij hoort.
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Romy* tijdens het optuigen van de kerstboom.
Over seks praten we liever niet op het schoolplein, maar zelfs binnen een jarenlang huwelijk blijft het vaak een taboe. Terwijl het, volgens relatietherapeuten, juist enorm veel zegt over de gezondheid van een relatie.
