Sex is misschien het laatste waar je aan denkt als je net urenlang hebt liggen puffen om een kind te baren.
Lees verder onder de advertentie
Toch wil ieder stel het na een tijdje weer oppakken. Of dat nu na een paar dagen, een paar weken of een paar maanden is, dat verschilt. Maar dat als je als vrouw iets minder vaak zin hebt dan je voor je bevalling had, is niet gek. Minder dan twintig procent van de vrouwen is binnen vier weken na de geboorte van een kind weer seksueel actief. Zeker als vrouwen borstvoeding geven wordt het libido erg onderdrukt. Het lage libido komt met name door extreme moeheid en doordat vrouwen hun eigen lichaam minder mooi vinden.
Er worden meer redenen beschreven waarom het er minder vaak van komt. Je hebt andere prioriteiten: je partner is belangrijk, maar je kind ook. En dus verschuift je aandacht. Waar je eerst altijd blij was als je partner blij was, waar sex ook bij hoorde, ben je nu blij als je kind lekker slaapt. Je hebt daarom minder behoefte aan sex. Bovendien doet het bij veel vrouwen pijn, de eerste keren net na een bevalling.
Lees verder onder de advertentie
Volgens experts zijn al je vrouwelijke hormonen ongeveer 4 tot 6 weken na bevalling weer op een normaal niveau. Dan zou je steeds meer gezonde zin moeten krijgen, al verschilt dat natuurlijk per persoon.
Tips
Doe het rustig aan en neem je tijd. Als jij wat langer wilt wachten, dan doe je dat.
Wees intiem met elkaar. Knuffel en kus: dan komt die zin in meer vanzelf.
Zorg dat je ook wat tijd met z’n tweetjes hebt, zonder de baby.
Probeer verschillende houdingen uit en voel even wat voor jou prettig is. Praat er eerlijk over met je partner. Zeg dat je wel wil, maar dat je nog niet weet hoe. Er is gewoon veel gebeurd daar beneden.
En: blijf proberen. De eerste keer na de bevalling is misschien niet zo’n succes, maar het wordt beter. En fijner voor jou. Dus keep on going.
Een bakfiets aanschaffen is één ding. Er vervolgens ook nog mee op vakantie gaan met twee jonge kinderen vraagt om een flinke dosis vertrouwen. Frederique deed het. En kwam verrassend enthousiast terug.
Zo zit het met de centen bij andere gezinnen. Wat komt erin? Wat gaat eruit? En blijft er nog iets over? In Banksaldo delen ouders hun maandelijkse inkomsten en uitgaven. Want laten we eerlijk zijn: zijn we niet allemaal een beetje benieuwd hoe anderen het doen? Deze week het banksaldo van Naomi.
Nena Kreber woont met haar vrouw Shary-An, hun dochters Billie (4) en Claes (2) en hond Freek in Scheveningen. Nena werkt als managers van Shary-An en geeft met haar columns een kijkje in het ouderschap.
Een mobiele telefoon, die heeft een kind toch niet nodig, vindt de een. Buitenspelen zal ie, en boeken lezen. Juist wel, vindt de ander. Een mobiel is namelijk hartstikke educatief, en nog veilig ook.
Ellen (37) is getrouwd met Arend (39) en moeder van Sanne (9) en Keesje (7). Haar man heeft zich een paar jaar geleden laten verleiden om in de crypto’s te stappen, maar dat heeft nog niet het gewenste resultaat opgeleverd.
Anouk is trotse echtgenote van Erwin en mama van vier meiden: Aurélie (12), Emeline (10), Vieve (8) en Lilou (5). In hun levendige huishouden is het soms één en al chaos, maar liefde, gelach en spontane dansfeestjes voeren steevast de boventoon. Anouk deelt vol enthousiasme haar avonturen in het ouderschap.