Beeld: Canva
Je kind dat huilend en schreeuwend op de grond ligt in de supermarkt omdat jij geen koekjes wil kopen. Herkenbaar? Driftbuien zijn normaal bij jonge kinderen. Het is hun manier om emoties te verwerken. Maar hoe jij daarop reageert, kan een groot verschil maken.
We delen acht praktische tips, voor thuis én in het openbaar, zodat je beter voorbereid bent op de volgende uitbarsting.
Ga op de grond zitten bij je kind zodra de driftbui begint. Kijk naar hem of haar, maar zeg nog niets. Probeer niet direct te troosten of de boel op te lossen. Je aanwezigheid is genoeg. Laat zien dat je er bent en dat alle gevoelens er mogen zijn.
Driftbuien moeten eruit. Als je probeert de driftbui te stoppen of in te korten, komt het vaak later alsnog terug. Blijf kalm en adem rustig. Je kind voelt aan of jij gespannen bent. Door zelf rustig te blijven, geef je het goede voorbeeld.
Als de storm wat is gaan liggen, bied dan een knuffel aan of laat weten dat je er bent. Laat zien dat je van ze houdt, ook na een uitbarsting.
Zodra je kind weer rustig is, kun je benoemen wat er gebeurde. Bijvoorbeeld: “Je was boos omdat je niet op de bank mocht klimmen.” Zo help je je kind om emoties te herkennen en er woorden aan te geven.
Is het een opkomende frustratie of al een volledige driftbui? Soms helpt een grapje of een kleine afleiding (zoals een snack) om de aandacht af te leiden. Blijf in elk geval zelf rustig, dat werkt door op je kind.
Is het een echte uitbarsting? Probeer dan een rustig hoekje op te zoeken of ga even naar buiten. Blijf vriendelijk, niet streng. Zeg bijvoorbeeld: “Kom, we gaan even rustig zitten.”
Afleiden wordt thuis vaak afgeraden, maar buitenshuis kan het helpen. In het park: “Zullen we gaan schommelen?” In de supermarkt: “Kun jij de melk pakken?” Zo verschuift de aandacht van de emotie naar iets leuks of nuttigs.
Ook als het je lukt om je kind uit een driftbui af te leiden, komt de emotie er later alsnog uit. Dat is oké: je kind moest die hele ochtend alles inhouden en heeft nu ontlading nodig.
Veel ouders weten niet dat sommige gewoontes het gedrag van kinderen kunnen versterken. Benieuwd welke gewoontes dat zijn? Je leest het hier.
Bron: Motherly
Veel mensen vragen zich weleens af of hun partner hen over jaren nog steeds aantrekkelijk zal vinden. Zeker na kinderen, stress, ouder worden of lichamelijke veranderingen kan die onzekerheid behoorlijk groot worden.
De zesjarige Lío, zoon van Lil Kleine en Jaimie Vaes, laat de laatste tijd mooie ontwikkelingen zien in zijn spraak. Waar hij door een vorm van non-verbaal autisme jarenlang nauwelijks verbaal communiceerde, lijkt daar nu voorzichtig verandering in te komen.
Een drankje op z’n tijd, moet kunnen toch? Dat vindt Gioia ook heus wel, maar dat haar vriend nog geregeld kacheltje lam thuis komt na een avondje stappen, begint haar steeds meer tegen te staan.
Simone de Bruijn verwondert zich vaak over kleine dingen in het leven, die ze koppelt aan grotere dingen. Het leven reikt in die zin elke keer weer iets aan. Soms zijn het alledaagse dingen, zoals de vakantieliefdes van haar kinderen. Soms dingen die spelen in de maatschappij, zoals kinderen die het land uit worden gezet. […]
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken. Deze week Naomi (34), die na een kinderfeestje wel een heel vreemd betaalverzoek kreeg.
Sommige mannen maken op Moederdag een uitgebreid ontbijt op bed met croissantjes, cadeautjes en zelfgemaakte knutsels van de kinderen. Andere mannen realiseren zich pas op zondagochtend rond half elf dat het überhaupt Moederdag is en proberen daarna in pure paniek hun relatie te redden.
