Beeld: Getty images
Het moederschap verandert je brein. Maar niet tijdelijk, dit is een blijvende verandering. Daar kun je van schrikken, maar eigenlijk hebben je hersenen een upgrade gekregen zodra je zwanger werd.
Heb je ooit dat grapje gehoord over ‘mom brain’? Maar hier komt het goede nieuws: die vergeetachtigheid, stemmingswisselingen en emotionele rollercoasters zijn dus écht. Je hersenen zijn daadwerkelijk veranderd, je kunt er niks aan doen. En nee, dat is niet iets om je voor te schamen. Sterker nog: je hersenen krijgen tijdens en na de zwangerschap een soort moeder-upgrade. Serieus!
Tijdens de zwangerschap ondergaat je brein meer veranderingen dan in welke andere levensfase dan ook – ja, zelfs meer dan in de puberteit! Door een proces dat ‘synaptisch snoeien’ heet (klinkt als tuinieren, is pure hersenwetenschap) ruimt je brein alle onnodige connecties op, zodat er ruimte ontstaat voor de vaardigheden die je als moeder nodig hebt. Minder multitasken dus, meer hyperfocus op dat piepende babygeluidje.
Wist je dat jouw innerlijke mama-beer wetenschappelijk verklaarbaar is? Tijdens de zwangerschap wordt je brein extra gevoelig voor gevaar – vooral voor boze of angstige gezichten. Dit is het moment waarop je van ‘gezellige vriendin’ verandert in ‘menselijke alarmcentrale’. En da’s maar goed ook, want jouw hersenen bereiden zich al in het tweede trimester voor op een leven vol bescherming en paraat staan.
Naast bescherming zijn mama-hersenen ook letterlijk gebouwd op empathie. Iedere huilbui, knuffel of slapend snuitje activeert jouw hersengebieden die gaan over empathie, zelfreflectie en verbondenheid. En dat zorgt ervoor dat je, ook al slaap je drie uur per nacht, tóch nog de energie vindt om die ene speen op handen en knieën vanonder het ledikantje te vissen.
Dacht je dat mom brain overgaat als je kind leert praten of zelf z’n boterham smeert? Nope. Uit onderzoek blijkt dat moeders jarenlang die hersenveranderingen behouden. En hoewel we snappen dat je daar even van schrikt, toch is het juist een cadeautje. Want dat hyper-empathische, beschermende brein helpt je later ook om de allerliefste oma van de wereld te worden. En eerlijk: dat verklaart ineens een hoop bij je eigen moeder, toch?
Kinderfeestcadeaustress (leuk galgje woord)? Moeder Kaitlyn bedacht de ultieme mom lifehack. Je leest het hier.
Zo zit het met de centen bij andere gezinnen. Wat komt erin? Wat gaat eruit? En blijft er nog iets over? In Banksaldo delen ouders hun maandelijkse inkomsten en uitgaven. Want laten we eerlijk zijn: we zijn toch allemaal een beetje benieuwd hoe anderen het doen? Deze week het banksaldo van Romée en Johnny.
Je ligt elke maand krom om wat spaargeld opzij te zetten voor je kinderen, blijkt je vriend die centjes op te maken aan pokeren.
Voor veel vrouwen is een zwangerschap een periode vol blijdschap, spanning en verwachting. Maar voor Jennifer Hoffman kwam daar ook iets anders bij kijken: het gevoel dat ze zich moest verantwoorden voor haar leeftijd.
Beschuit met roze muisjes in huize Musters, want Danique Bossers is afgelopen donderdag bevallen van een dochter. Dat deelt de Most Wanted-oprichter op haar Instagram met een prachtige, intieme foto.
Leuk babynieuw voor actrices Hanna van Vliet en Ilke Paddenburg. Ze verwachten namelijk hun eerste kindje.
Fantastisch babynieuws! Jennifer Hoffman is bevallen van een dochtertje. Op Instagram deelt de 45-jarige actrice de eerste foto van het meisje en laat ze weten dat hun gezin nu compleet voelt.
