alcoholische-drankjes-minste-calorieen

Wijn is fijn. En nog fijner als je weet dat je er niet per se dik van wordt. Van onderstaande drankjes ook niet, trouwens - zolang je ze maar drinkt met mate.

  • champagne 65 kcal (85 ml)
  • witte wijn 67 kcal (100 ml)
  • jonge jenever 68 kcal (35 ml)
  • rosé 71 kcal (100 ml)
  • tequila 74 kcal (35 ml)
  • port 78 kcal (50 ml)
  • oude jenever 80 kcal (35 ml)
  • cognac 80 kcal (35 ml)
  • rode wijn 82 kcal (100 ml)
  • vodka 85 kcal (35 ml)
  • whisky 85 kcal (35 ml)
  • likeur 85 kcal (35 ml)
  • bier 110 kcal (250 ml)

 

More content below the advertising

Lees ook
Tel uit je winst: zoveel calorieën verbrand je met het huishouden >

 

Champagnedieet

Van alle alcoholische dranken kun je dus het beste voor bubbels kiezen. Er is zelfs een champagnedieet ontwikkeld, kijk maar eens op de website van Cara Alwill: 'Als je voor luxe drankjes gaat, verhoog je je zelfbeeld en lukt het je beter om gezonde keuzes te maken’, is haar motto. Meer van de cocktails? Dan kun je voor wodka met Spa Rood en citroen gaan. Niet alleen omdat er weinig calorieën en geen suikers inzitten, maar ook omdat citroen de spijsvertering stimuleert.

Bron: STYLETODAY

 

Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >