Beeld: Canva
Ga jij een relaxte zomer op de camping tegemoet of wordt het kniezen op je luxe hotelkamer? Astrologe Nathalie Kriek ziet jouw voorkeuren en valkuilen in de sterren, dus doe er je voordeel mee. Dit is Kek Mama’s grote zomerhoroscoop.
Je oogt fit en zo voel je je ook
Type vakantievierder: Jij gaat echt voor de rust. Loeiende koeien, blatende schapen, tjilpende vogels trek je prima, zolang het maar géén mekkerende mensen zijn. Ook hoef je niet met een hele kudde vrienden of familie op stap. Je eigen gezin, daar heb je al je handen vol aan.
Energieniveau: 8. Je eet gezond en doet meer aan lichaamsbeweging wat je duidelijk goed doet. Je oogt fit en zo voel je je ook. Hoewel je goed bezig bent, blijven je botten en gewrichten zwakke plekken die je beter niet kunt overbelasten.
Liefde: Je gaat binnen de relatie graag je eigen gang. Heb je een partner die dit begrijpt, dan is er niets aan de hand. Doet hij of zij er moeilijk over, dan zijn er deze zomer flink wat discussies te verwachten.
Body-confidence: Je bent trots op je billen, maar aan de voorkant mag er van jou best iets af. Dan hebben we het vooral over je buikje en je kin. Afvallen gaat je aardig goed af, alleen houd je het meestal niet heel lang vol. Het begrip jojoën is jou niet vreemd.
Uitdagingen: Er is niets mis met orde en structuur, maar helemaal in de stress schieten als je hier een keer vanaf wijkt is nu ook weer niet nodig. Laat gerust een keer de boel de boel en ontspan.
Moeders met deze sterrenbeelden nemen áltijd te veel mee op vakantie.
Waarom gaan sommige kinderen moeiteloos hun eigen weg, terwijl anderen zich snel laten meeslepen door de mening van de groep? Vaak heeft dat minder te maken met karakter dan met lessen die iemand al vroeg in het leven heeft meegekregen.
Deborah (30) is samen met haar man en moeder van twee zoons Jake (4) en Cody (2). Ze schrijft over het moederschap, verlies en herstel na haar postnatale depressie. Je kunt haar ook volgen op Instagram.
Sommige herinneringen krijgen pas jaren later een heel andere betekenis. Dat geldt ook voor Roxeanne Hazes en haar broer André Hazes Jr., die in hun podcast ADHAZES terugblikken op de laatste maanden die ze met hun vader doorbrachten. Wat toen aanvoelde als spontane momenten, roept achteraf nieuwe vragen op.
De term ‘narcist’ wordt tegenwoordig te pas en te onpas gebruikt. Op sociale media krijgt vrijwel iedereen die egoïstisch, arrogant of manipulatief overkomt al snel dat label opgeplakt.
Mariëtte Middelbeek is chef redactie van Kek Mama en auteur. Samen met haar man Erik heeft ze twee kinderen: zoon Casper (5) en dochter Nora (3).
Een snoepje minder in de eerste levensjaren zou tientallen jaren later mogelijk verschil kunnen maken voor de gezondheid van je hersenen.
