Je herkent het vast wel… je wilt je kinderen iets gezonds geven, maar het is lastig om altijd gezonde snacks voor handen te hebben, zeker als je onderweg bent of het druk hebt. Gelukkig zijn er slimme oplossingen die zowel voedzaam als lekker zijn! De Biologische Knijpmix van de Kleine Keuken is zo’n uitkomst. Deze knijpfruitzakjes zijn ideaal voor onderweg en bevatten 30% minder suiker dan andere knijpfruitopties.
Benieuwd of deze knijpmixjes in de smaak vallen bij de kleintjes? Brina (@brinadegroot) heeft het getest met het aller schattigste testpanel ever! Benieuwd naar mening van deze testers? Daarvoor moet je even haar reel bekijken, maar we kunnen alvast verklappen: ze hebben er van gesmuld!
Naast knijpmixjes heeft de Kleine Keuken nog veel meer gezonde snacks voor je kids, zoals noten reepjes, choco koekjes en zelfs speciale kinder thee. Sarah (@sarahliebregts ) heeft ze allemaal getest tijdens een dagje uit met haar kids! Wil je weten welke gezonde én lekkere snackjes zij meeneemt? Bekijk hier haar dagvlog:
Heb je binnenkort een dagje uit gepland of wil je er zeker van zijn dat je altijd gezonde snacks bij de hand hebt voor je kinderen? Dan is het assortiment van de Kleine Keuken precies wat je nodig hebt! Ze bieden een ruime keuze aan verantwoorde en smakelijke tussendoortjes, van voedzame fruitmixjes tot heerlijke koekjes en zelfs gezond broodbeleg. Zo geef je je kleintje altijd iets lekkers én gezonds. Benieuwd naar alle opties? Neem een kijkje en ontdek het complete assortiment hier!
Dit artikel is geschreven in samenwerking met de Kleine Keuken.
Gezellig op vakantie… Of ja, dat dacht de familie van Monique. Samen met haar ouders en gezin gingen ze op vakantie naar Mallorca, maar een vechtpartij gooide bijna roet in het eten.
Anouk is trotse echtgenote van Erwin en mama van vier meiden: Aurélie (11), Emeline (8), Vieve (7) en Lilou (4). In hun levendige huishouden is het soms één en al chaos, maar liefde, gelach en spontane dansfeestjes voeren steevast de boventoon. Anouk deelt vol enthousiasme haar avonturen in het ouderschap.
Het overkomt de veel ouders: je kind groeit op, vliegt uit… en vervolgens hoor je amper nog iets. Appjes blijven onbeantwoord, telefoontjes gaan naar voicemail en familiefeestjes worden ‘vergeten’. Wat is er gebeurd? Waar is het mis gegaan?
Sombere gevoelens bij kinderen zijn niet altijd zichtbaar aan de buitenkant. Maar kinderen die van die ogenschijnlijk onschuldige uitspraken doen? Dát zijn vaak de echte zorgenkindjes. Het kunnen eigenlijk stille signalen zijn dat het emotioneel niet goed gaat.
Of je nu jarig bent met tropische temperaturen of op een kleurrijke herfstdag, een verjaardag is altijd een feestje. Maar volgens onderzoekers kan het seizoen waarin je geboren bent ook invloed hebben op je mentale gezondheid en de kans op een depressie vergroten.
In de zomerspecial van de podcast KINDEREN!!!! praat Qmusic-dj Marieke Elsinga met Veronica-dj Frank van der Lende openhartig over het moederschap. Beide dj’s hebben twee jonge kinderen en krijgen regelmatig de vraag: komt er nog een derde?
