Beeld: Canva
Een gummibeer moeder. Een term die op TikTok rondgaat en waar moeders enthousiast over praten. Als je dit voor het eerst hoort, vraag je je misschien af: wat houdt het in? En ben ik misschien ook een gummibeer moeder?
Een gummibeermoeder is iemand die een ontspannen en gebalanceerde houding heeft tegenover eten. Snoep en koekjes zijn niet verboden, maar horen erbij. Zo leren kinderen dat alle soorten voeding deel kunnen uitmaken van een gezonde levensstijl. Geen stress over elk snoepje, maar juist ruimte voor plezier, traktaties én genoeg eten in huis om hongerige kinderen bij te houden.
Volgens een moeder op TikTok staat de term tegenover de ‘almond mom’: een moeder die streng let op voeding, altijd kiest voor gezonde snacks en suiker zoveel mogelijk beperkt. Veel gummibeer moeders laten onder de video weten dat ze zelf zijn opgegroeid met een ‘almond mom’ en daarom bewust kiezen voor een andere aanpak. Het draait om balans en plezier, niet om restricties. Want kinderen die een drukke dag achter de rug hebben, sporten of van school komen, hebben eten nodig dat snel, vullend en soms ook gewoon lekker is.
Moeder Amanda gaf haar volgers op TikTok een kijkje in haar keuken en verzekerde: “Maak je geen zorgen. Er is ook genoeg groenten en fruit.” Het punt is duidelijk: een gummibeermoeder betekent niet dat gezond eten ontbreekt, maar dat gemak, plezier en een beetje snoep net zo welkom zijn. Want uiteindelijk draait het allemaal om balans en geluk.
Bron: Parents
Ga voor me-time met Kek Mama Magazine!
Toen Jessie, moeder uit Melbourne, op TikTok eerlijk vertelde dat ze het nog steeds lastig vindt om geld uit te geven dat haar man verdient, begrepen duizenden vrouwen wat ze bedoelde. Want ook anno nu voelt financiële afhankelijkheid voor veel stay-at-home-moeders ongemakkelijk.
Waar kinderen het eerst de hele dag over ‘six seven’ hadden, gaat het nu ineens over ‘41’. Als ouder vraag je je misschien af: waar hebben ze het over? Geen zorgen: wij leggen het je uit.
Je kent ze misschien nog van Een Huis Vol: de familie Nagelkerke. Inmiddels zijn ze geen vast tv-gezicht meer, maar online zijn ze nog steeds aanwezig.
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Rinske, die weet dat haar zus van haar steelt.
Iedere week delen we op Kek Mama een dilemma van een lezer. Deze week het verhaal van Boukje (33). Ze worstelt met de wekelijkse hulp van haar schoonmoeder. Ze wil hier graag mee stoppen, maar wil haar moment met de kinderen ook niet afnemen.
Iedere week delen we op Kek Mama een dilemma van een lezer. Deze week het verhaal van Aribel (31), Ze is kortgeleden voor het eerst moeder geworden, maar ze merkt dat haar schoonmoeder erg geïnteresseerd is in haar zwangerschapskilo’s. Tot grote frustratie van Aribel.
