Masturberen doe je voor je zelf? Echt niet alleen: af en toe de hand aan jezelf leggen kan namelijk supergoed zijn voor je relatie.
Althans, dat zegt Sadie Allison, auteur van The Mystery of the Undercover Clitoris.
“Als je al lang een relatie hebt, is het moeilijk om zo gepassioneerd te blijven als in het begin”, vertelt ze aan Mens Health. “Maar solosels kan je seksdrive een hoop goeds brengen. Voor zowel vrouwen als mannen zorgt masturberen voor een gezond functioneren van de seksorganen. Zoals het oude gezegde luidt: hoe meer je ervan krijgt, hoe meer je ervan wilt.”
Lees ook
Onderzoek: dit is de populairste dag voor een potje sex >
En dat je tijdens het masturberen stiekem fantaseert over die knappe acteur, is volgens de schrijver heus geen drama. “Fantaseren is juist heel normaal en alles wat je je wilt voorstellen is helemaal oké. Het is immers veilig en privé en niemand hoeft het ooit te weten: daar zijn het fantasieën voor.” Verdere redenen waarom soloseks volgens haar goed voor je is: het vermindert stress, je komt erachter wat wel en niet voor je werkt en je krijgt tijdens het fantaseren het beste van twee werelden – klinkt als muziek in de oren.
Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >
Relaties lijken soms vanzelf te lopen, totdat dat ineens niet meer zo voelt. Want hoe leuk de eerste verliefde fase ook is, een langdurige relatie vraagt onderhoud. Zonder aandacht, liefde en inzet kan zelfs een sterke band langzaam afbrokkelen.
Van hitlijsten en volle zalen naar knuffels, eerste woordjes en tranen bij de kleinste struikelpartij: het leven van Mart Hoogkamer ziet er tegenwoordig net even anders uit, en hij geniet daar zichtbaar van.
Broers en zussen kunnen elkaar het leven zuur maken (lees: geruzie om niks), maar ook elkaars grootste vriend zijn. En terwijl jij denkt dat jij als ouder de hoofdrol speelt in de ontwikkeling van je kind, gebeurt er onderling ook iets belangrijks.
Femke is een boysmom en dat zal ze weten ook. Haar jongens zitten altijd onder de blauwe plekken en krassen, kleding is geregeld stuk en en wordt gestoeid alsof hun leven ervan afhangt.
Eindelijk is het zover voor Aida Jelies: haar allereerste rijles. Net achttien, mag ze voor het eerst zelf de weg op, iets waar ze zowel naar uitkijkt als tegenop ziet.
Opgroeien met een beroemde broer klinkt misschien als een groot backstagefeest, maar de realiteit is vaak net even anders. Monique Smit (36) vertelt daar openhartig over in de podcast De Bevers geven zich bloot.
