Nieuwe, zorgwekkende trend onder tieners: dusting
Als ouder heb je al genoeg om je zorgen over te maken. Maar er is een nieuwe, zorgwekkende trend onder tieners waar je misschien nog niet van gehoord hebt: dusting.
Lees meer
VIDEO: ontstressen in twee minuten? Zo doe je dat
Lees verder onder de advertentie
Race je al hyperventilerend van school naar (sport)club en weer terug? En moet je vervolgens óók nog boodschappen doen, koken, de was ophangen en de tuin sproeien? Geen paniek, blijf ademen. Optimalisatiecoach Robert Bridgeman laat met een paar simpele oefeningen op LINDA.tv zien hoe je kunt ontstressen.
Ook interessant voor jou
Lees verder onder de advertentie
