Beeld: Canva Pro
We willen allemaal die frisse, stralende huid — alsof je acht uur geslapen hebt (lol) en je kinderen je cappuccino nooit koud laten worden. Dus we smeren, smeren, smeren maar van alles, omdat we denken dat dat goed is. De skincare potjes nemen inmiddels je halve badkamer over.
Maar uit onderzoek van Holland & Barrett en het Nationaal Huidfonds blijkt: meer dan de helft van de Nederlanders weet eigenlijk niet wat er in al die skincare potjes zit. En ja, dat is best een probleem.
Volgens het onderzoek vindt 90 procent van ons een gezonde huid belangrijk. Voor bijna de helft betekent dat: een uitgebreide skincare routine — vaak geleend van TikTok of je favoriete (sk)influencer. Maar: 54 procent van ons weet niet wat de ingrediënten van die skincare eigenlijk doen. We smeren dus vrolijk wat op ons gezicht, zonder enig idee of het goed of juist funest is voor onze huid. Yikes.
We willen massaal rimpels voorkomen, maar volgens Holland & Barrett en het Nationaal Huidfonds laten we de meest simpele én effectieve stap links liggen: zonnebrandcrème. En dat terwijl uv-straling verantwoordelijk is voor 80 procent van huidveroudering én huidkanker. Marijne Landman, directeur van het Nationaal Huidfonds, is duidelijk: “De belangrijkste stappen die je nodig hebt om je huid te verzorgen, zijn reiniging (vaak is water al genoeg, waarbij je een paar keer per week een milde zeep kan gebruiken) en dagelijks gebruik van (zonnebrand)crème met uv-A en uv-B filter. Let op dat dit wel minimaal SPF 30 is. Dat is het beste middel tegen huidveroudering en beschermt bovendien ook nog tegen huidkanker later. Huidveroudering kun je tegengaan door zonbescherming, niet roken en een beetje geluk met goede genen. Niet met een meerstaps routine.”
Tieners met retinol en zuren: het is de realiteit van 2025. Uit het onderzoek blijkt dat bijna 1 op de 5 mensen kinderen kent van 14 jaar of jonger die al cleansers, scrubs en maskers gebruiken. Vaak omdat ze het op TikTok zien of van een influencer horen. Dermatoloog Willemijn Bos: “Die jonge huid heeft dat nog helemaal niet nodig. Sterker nog, het kan juist voor huidproblemen zorgen.” Dat geldt dus niet voor zonnebrandcrème, dat is ook voor tieners altijd een goed idee.
Een mooie huid begint niet bij een serum van 89 euro, maar bij: slaap, groenten, water drinken en ademhalen (niet vergeten, hè). En daar is dus nog werk aan de winkel. 41 procent zegt te veel suiker te eten, 2 op de 3 mensen slaapt minder dan acht uur en slechts 1 op de 4 beweegt genoeg. Dus voordat je naar het nieuwste glow-serum grijpt: probeer eens een wandeling, iets met broccoli en vroeg naar bed. Nog goedkoper ook.
Hier lees je meer over waarom skincare-trends op TikTok schadelijk zijn voor jonge kinderen.
Als ouder kun je nog zo je best doen om je kinderen met een gerust hart de wereld in te sturen, maar soms knijpt je moederhart toch even samen. Ook bij het koningspaar thuis is dat niet anders.
Zelfs een koningin heeft iemand nodig bij wie ze haar hart kan luchten.
Louise emigreerde met haar gezin vanuit Frankrijk naar Nederland, voor het werk van haar man. Ze kwam er onlangs achter dat ze het sinterklaasfeest al die tijd verkeerd gevierd heeft.
Als je op vakantie gaat met een groot gezin, weet je één ding zeker: het blijft nooit bij alleen zonnebrand en zand tussen je tenen. In de nieuwste aflevering van Grote Gezinnen, Grote Vakanties liep de spanning onverwacht hoog op.
Na jaren van onzekerheid en publieke speculatie is er eindelijk duidelijkheid voor Marco Borsato (58). De rechtbank sprak hem donderdag vrij van de beschuldigingen van ontucht met een minderjarige, omdat er onvoldoende bewijs was.
Voor Daphne Bunskoek (52) en Wessel van Diepen (59) betekent twintig jaar samen zijn niet dat ze automatisch in een klassiek rollenpatroon stappen.
