Beeld: Canva
Gaatjes zijn bij jonge kinderen een groot probleem: in Nederland heeft een kwart van alle vijfjarigen er last van. Maar er is ook goed nieuws. Voldoende vitamine D tijdens de zwangerschap lijkt de kans op gaatjes bij je kind te verkleinen.
Uit een Chinees onderzoek blijkt namelijk dat zwangere vrouwen met lage vitamine D-waarden vaker kinderen krijgen met gaatjes. Hoe groter het tekort, hoe groter het risico op gaatjes lijkt te zijn.
Wel benadrukt Yunxian Yu, een van de auteurs van de studie, dat het onderzoek een verband aantoont, maar het niet zeker is dat dit ook de oorzaak is. “De studie kan niet aantonen dat lage vitamine D-waarden rechtstreeks gaatjes veroorzaken, noch kan ze bevestigen dat supplementatie ze voorkomt”, vertelt Yu aan Scientias. “Daarvoor zijn interventiestudies nodig.”
Ook is het effect kleiner dan dat van bekendere risicofactoren. “Dit effect is betekenisvol maar doorgaans kleiner dan dat van bijvoorbeeld frequente suikerinname of slechte poetsgewoonten, die het risico vaak verdubbelen of verdrievoudigen.”
Toch speelt vitamine D een belangrijke rol. De vitamine, vooral bekend als zonnevitamine, is niet alleen goed voor je botten, maar ook voor de ontwikkeling van tanden in de baarmoeder. Tijdens de zwangerschap beginnen de melktanden al te verharden. Is er te weinig vitamine D aanwezig, dan kan het glazuur zwakker worden, wat later de kans op gaatjes vergroot.
De onderzoekers hebben de vitamine D-waarden van zwangere vrouwen op drie momenten gemeten: in het eerste, tweede en derde trimester. Ze gebruikten de vloeistofchromatografie-tandemmassaspectrometrie, volgens Yu de meest nauwkeurige methode om vitamine D in het bloed te meten. Na de geboorte werden de kinderen regelmatig onderzocht door tandartsen tot hun zesde jaar.
Daaruit bleek dat kinderen van moeders met lagere vitamine D-waarden vaker gaatjes hadden. “In het tweede trimester was elke afname van één eenheid in 25(OH)D (de vorm van vitamine D die in het bloed wordt gemeten om te bepalen of je een vitamine D-tekort hebt, red.) geassocieerd met ongeveer 2 procent hoger risico op gaatjes bij het kind; in het derde trimester ongeveer 1 procent”, legt Yu uit.
Yu benadrukt dat aanstaande ouders er goed aan doen hun vitamine D-waarden op peil te houden. Dat kan via veilige blootstelling aan zonlicht, voeding of supplementen, zowel vóór en tijdens de zwangerschap en in de kindertijd.
Of vitamine D-supplementatie tijdens de zwangerschap daadwerkelijk gaatjes kan voorkomen, moet nog blijken uit vervolgonderzoek. De onderzoekers verzamelen nu extra gegevens over factoren die ze eerder niet hadden meegenomen, zoals poetsgewoonten van kinderen, suikerinname en fluoridegebruik. Op basis daarvan willen ze interventieonderzoeken opzetten.
En wist je dat er een social media trend is die het gebit van je kinderen beschadigd? Welke trend dat is, lees je hier.
Dit artikel is geschreven door de redactie van Kek Mama en is bedoeld voor informatieve doeleinden. Wij zijn geen artsen. Bij twijfels of gezondheidsproblemen raden we aan om altijd een arts of medisch specialist te raadplegen.
Bron: Scientias
Rianne Arendsen (35) is onderwijskundige, docent kinderyoga, schrijver en o ja: moeder. Vooral moeder. In haar columns deelt ze haar observaties en bespiegelingen rondom het ouderschap – aanmodderen met de beste intenties. Volg Rianne ook op Substack.
Laurie (39) is orthopedagoog, opvoeddeskundige en moeder van zoons Dex (8) en Otis (4). Ze heeft twee jaar met haar gezin in Zuid-Afrika gewoond en is dit jaar teruggekeerd naar Nederland. In haar column schrijft Laurie over de hoogtepunten en worstelingen van het ouderschap.
Ilva Kuijpers (28) is leerkracht van groep 1/2. Iedere maand schrijft ze voor Kek Mama een column over haar belevenissen op de basisschool.
Kinderen, luchthavens en op tijd komen: het is nogal een uitdaging. Als je kinderen dan ook nog verstoppertje gaan spelen en er eentje spoorloos verdwenen blijkt, slaat de paniek al snel toe.
Alsof het gemis van Jade Kops nog niet groot genoeg was, krijgt haar familie opnieuw een zware klap te verwerken. Via Instagram maakt haar zus Amber bekend dat ook hun opa is overleden. Nog geen paar maanden nadat ze afscheid moesten nemen van Jade, volgt opnieuw een ingrijpend verlies.
Er is gezinsuitbreiding op komst bij Rens Kroes (38). De schrijfster en ondernemer maakt maandag bekend dat zij en haar man Sid hun tweede kind verwachten.
