Beeld: Canva
Ga jij een relaxte zomer op de camping tegemoet of wordt het kniezen op je luxe hotelkamer? Astrologe Nathalie Kriek ziet jouw voorkeuren en valkuilen in de sterren, dus doe er je voordeel mee. Dit is Kek Mama’s grote zomerhoroscoop.
Je houdt van zon en water, wijnen en deinen
Type vakantievierder: Zon en water zijn voor jou het einde. Zee of zwembad prima, maar ook op een boot vermaak jij je opperbest. Fluisterboot, zeilboot, speedboot, jacht, all good. Haren in de wind, genieten van de omgeving en letterlijk wijnen en deinen, top!
Energieniveau: 4, maar kan een 7 worden als je meer hydrateert. Je drinkt te weinig water waardoor je vatbaarder bent voor blaas- en/of urinewegproblemen. Ook worden er wegens te weinig lichaamsbeweging minder geluksstofjes aangemaakt, waardoor je vaak wat down bent.
Liefde: Nu er eindelijk wat meer lege plekken in de agenda’s verschijnen hebben jullie ook weer meer tijd voor elkaar. Jullie nemen je voor om ook in hectische periode meer quality time in te plannen. Een must voor een goede relatie.
Body-confidence: Waar je met kleding je probleemzones probeert te verdoezelen zijn er andere manieren die niet alleen optisch werken. Hoewel je je graag lekker in je vel zou willen voelen, weet je niet goed waar te beginnen. Vraag gerust om hulp als het je alleen niet lukt.
Uitdagingen: Met betrekking tot je ambities het glas bij voorbaat al halfleeg. Je hebt vaak al het idee dat iets ‘toch niet zal lukken’ voordat je het überhaupt hebt geprobeerd. Gedachten zijn krachten, probeer deze truc eens andersom in te zetten door te denken dat je wél zult slagen.
Moeders met deze sterrenbeelden nemen áltijd te veel mee op vakantie.
Ga voor me-time met Kek Mama Magazine!
Anouk is trotse echtgenote van Erwin en mama van vier meiden: Aurélie (11), Emeline (8), Vieve (7) en Lilou (4). In hun levendige huishouden is het soms één en al chaos, maar liefde, gelach en spontane dansfeestjes voeren steevast de boventoon. Anouk deelt vol enthousiasme haar avonturen in het ouderschap.
Sombere gevoelens bij kinderen zijn niet altijd zichtbaar aan de buitenkant. Maar kinderen die van die ogenschijnlijk onschuldige uitspraken doen? Dát zijn vaak de echte zorgenkindjes. Het kunnen eigenlijk stille signalen zijn dat het emotioneel niet goed gaat.
In de zomerspecial van de podcast KINDEREN!!!! praat Qmusic-dj Marieke Elsinga met Veronica-dj Frank van der Lende openhartig over het moederschap. Beide dj’s hebben twee jonge kinderen en krijgen regelmatig de vraag: komt er nog een derde?
In de zomerspecial van de podcast KINDEREN!!!! praat Qmusic-dj Marieke Elsinga met Veronica-dj Frank van der Lende openhartig over het moederschap. Beide dj’s hebben twee jonge kinderen en krijgen regelmatig de vraag: komt er nog een derde?
In 2018 maakten Jan en Sofie Nagelkerke samen met hun acht kinderen hun debuut in het populaire programma Een huis vol. Jarenlang konden kijkers zien hoe het stel hun drukke gezinsleven combineerde met het runnen van een eigen bakkerij.
Ellen is trajectbegeleider in het voortgezet speciaal onderwijs, thrillerauteur bij uitgeverij De Fontein, moeder van Lewis en Miles (13 en 10) uit een vorige relatie en Sophia (2) en baby Aiden met haar vriend Nils. Volg haar op Instagram.
