Beeld: Canva
Ga jij een relaxte zomer op de camping tegemoet of wordt het kniezen op je luxe hotelkamer? Astrologe Nathalie Kriek ziet jouw voorkeuren en valkuilen in de sterren, dus doe er je voordeel mee. Dit is Kek Mama’s grote zomerhoroscoop.
Maak je niet druk om dingen die niet aan de orde zijn
Type vakantievierder: Ontspannen doe jij door je in te spannen. Pretparken, speeltuinen, waterparadijzen, je bent weer helemaal kind en gaat het liefst steeds op een andere locatie op avontuur. ‘Having fun’ is jouw middle name.
Energieniveau: 5, maar kan zomaar een 7 worden als het je lukt om een oude – slechte – gewoonte te overwinnen, je conditie te verhogen en kunt afrekenen met oud verdriet of stressgerelateerde klachten. Vind je het lastig, vraag dan gerust om hulp.
Liefde: Hoewel de romantiek weer bloeit en de seks er flink op vooruit gaat, heb je toch af en toe behoefte aan tijd voor jezelf. Geef dit gerust aan, het is heel normaal en staat los van de liefde voor je partner.
Body-confidence: Hoewel je er best mee zit dat je niet meer zo lekker in je vel zit als een poosje geleden, doe je er naar buiten toe best luchtig over. Op zich geen enkel probleem, zolang je maar niet jezelf voor de gek houdt. Ook jij verdient het om jezelf fit en gezond te voelen.
Uitdagingen: Jij laat je regelmatig meevoeren door allerlei ‘wat als’-en en ‘mitsen en maren’ om nog maar te zwijgen van allerlei beren op de weg. Maak je niet druk om dingen die niet aan de orde zijn, het scheelt zoveel onnodige stress.
Moeders met deze sterrenbeelden nemen áltijd te veel mee op vakantie.
Waarom gaan sommige kinderen moeiteloos hun eigen weg, terwijl anderen zich snel laten meeslepen door de mening van de groep? Vaak heeft dat minder te maken met karakter dan met lessen die iemand al vroeg in het leven heeft meegekregen.
Deborah (30) is samen met haar man en moeder van twee zoons Jake (4) en Cody (2). Ze schrijft over het moederschap, verlies en herstel na haar postnatale depressie. Je kunt haar ook volgen op Instagram.
Sommige herinneringen krijgen pas jaren later een heel andere betekenis. Dat geldt ook voor Roxeanne Hazes en haar broer André Hazes Jr., die in hun podcast ADHAZES terugblikken op de laatste maanden die ze met hun vader doorbrachten. Wat toen aanvoelde als spontane momenten, roept achteraf nieuwe vragen op.
De term ‘narcist’ wordt tegenwoordig te pas en te onpas gebruikt. Op sociale media krijgt vrijwel iedereen die egoïstisch, arrogant of manipulatief overkomt al snel dat label opgeplakt.
Mariëtte Middelbeek is chef redactie van Kek Mama en auteur. Samen met haar man Erik heeft ze twee kinderen: zoon Casper (5) en dochter Nora (3).
Een snoepje minder in de eerste levensjaren zou tientallen jaren later mogelijk verschil kunnen maken voor de gezondheid van je hersenen.
