Beeld: Canva
Ga jij een relaxte zomer op de camping tegemoet of wordt het kniezen op je luxe hotelkamer? Astrologe Nathalie Kriek ziet jouw voorkeuren en valkuilen in de sterren, dus doe er je voordeel mee. Dit is Kek Mama’s grote zomerhoroscoop.
Maak je niet druk om dingen die niet aan de orde zijn
Type vakantievierder: Ontspannen doe jij door je in te spannen. Pretparken, speeltuinen, waterparadijzen, je bent weer helemaal kind en gaat het liefst steeds op een andere locatie op avontuur. ‘Having fun’ is jouw middle name.
Energieniveau: 5, maar kan zomaar een 7 worden als het je lukt om een oude – slechte – gewoonte te overwinnen, je conditie te verhogen en kunt afrekenen met oud verdriet of stressgerelateerde klachten. Vind je het lastig, vraag dan gerust om hulp.
Liefde: Hoewel de romantiek weer bloeit en de seks er flink op vooruit gaat, heb je toch af en toe behoefte aan tijd voor jezelf. Geef dit gerust aan, het is heel normaal en staat los van de liefde voor je partner.
Body-confidence: Hoewel je er best mee zit dat je niet meer zo lekker in je vel zit als een poosje geleden, doe je er naar buiten toe best luchtig over. Op zich geen enkel probleem, zolang je maar niet jezelf voor de gek houdt. Ook jij verdient het om jezelf fit en gezond te voelen.
Uitdagingen: Jij laat je regelmatig meevoeren door allerlei ‘wat als’-en en ‘mitsen en maren’ om nog maar te zwijgen van allerlei beren op de weg. Maak je niet druk om dingen die niet aan de orde zijn, het scheelt zoveel onnodige stress.
Moeders met deze sterrenbeelden nemen áltijd te veel mee op vakantie.
Patricia van Liemt is stewardess, schrijver en moeder van Maria (15) en Phaedra (13). Ze schrijft rake, eerlijke, grappige en vooral herkenbare columns over haar leven.
Boomer-ouders waren praktisch ingesteld, niet bezig met ‘overprikkeling’ of schermtijd en vooral met het idee dat kinderen gewoon moesten meedraaien in het gezin.
In huize Jelies is het vaak een kwestie van geven en nemen, maar soms ook gewoon van doorduwen en afwachten. Vooral als de plannen van de één sneller gaan dan die van de ander, kan een simpel gesprek zomaar uitgroeien tot een mini-onderhandeling.
Anouk is trotse echtgenote van Erwin en mama van vier meiden: Aurélie (12), Emeline (10), Vieve (8) en Lilou (5). In hun levendige huishouden is het soms één en al chaos, maar liefde, gelach en spontane dansfeestjes voeren steevast de boventoon. Anouk deelt vol enthousiasme haar avonturen in het ouderschap.
Tussen TikTok-trends over verboden voedingsmiddelen, de ene na de andere health-hype en gadgets die je slaap, stappen en stressniveau tot op de seconde bijhouden, voelt gezond leven soms als een fulltime project. Alsof je altijd net iets beter, schoner of bewuster zou moeten eten. Met zoveel tegenstrijdige informatie online is het best een uitdaging om […]
Ze lijken het toonbeeld van een onbezorgd leven: altijd goed gekleed en stralend op foto’s. Demi en Maxime de Boer hebben dat glamoureuze zusjesimago al jaren bij zich. Maar achter die zorgvuldig vastgelegde momenten schuilt een familieverhaal dat, net als bij zoveel anderen, minder strak in de lak zit.
