Beeld: Canva
Ga jij een relaxte zomer op de camping tegemoet of wordt het kniezen op je luxe hotelkamer? Astrologe Nathalie Kriek ziet jouw voorkeuren en valkuilen in de sterren, dus doe er je voordeel mee. Dit is Kek Mama’s grote zomerhoroscoop.
Je geniet als je één kunt zijn met de natuur
Type vakantievierder: Jij bent dol op het buitenleven dus een vakantie in een huisje waar je één kunt zijn met de natuur geniet jouw voorkeur. Als er ook nog dieren in de buurt zijn ben je helemaal blij. Egeltjes in de struiken, eekhoorns op het dak, een gnoe in de tuin, kicken!
Energieniveau: 8, maar je ervaart het vaak als een mager zesje. Zonde, want degene die jouw energylevel naar beneden haalt ben je zelf. Alles overdenken, je eigen prestaties continu vergelijken met anderen en niet snel tevreden zijn met wat je doet vreten onnodig veel energie.
Liefde: Hoewel je van je partner houdt, ben je niet helemaal happy met hoe het er tussen de lakens aan toe gaat. Een goed gesprek haalt weinig uit, dit is meer een kwestie van geen woorden maar daden.
Body-confidence: Jij bent niet ontevreden over hoe je eruitziet. Sterker nog, als je jezelf soms stiekem vergelijkt met anderen vind je dat je er niet bekaaid vanaf komt. Tot zover het fysieke gedeelte. Mentaal zou je wel wat onbezorgder willen zijn, piekeren heeft soms weerslag op hoe jij jezelf ziet.
Uitdagingen: Houd. Het. Simpel. Niet alles vraagt om onderzoek of heeft een dubbele bodem. Stop ook met bedenken wat iemand anders denkt. Het kost bakken met tijd en uiteindelijk is het altijd iets anders dan je…. eh…denkt.
Moeders met deze sterrenbeelden krijgen een zenuwinzinking tijdens de zomervakantie.
Ga voor me-time met Kek Mama Magazine!
Anouk is trotse echtgenote van Erwin en mama van vier meiden: Aurélie (11), Emeline (8), Vieve (7) en Lilou (4). In hun levendige huishouden is het soms één en al chaos, maar liefde, gelach en spontane dansfeestjes voeren steevast de boventoon. Anouk deelt vol enthousiasme haar avonturen in het ouderschap.
Sombere gevoelens bij kinderen zijn niet altijd zichtbaar aan de buitenkant. Maar kinderen die van die ogenschijnlijk onschuldige uitspraken doen? Dát zijn vaak de echte zorgenkindjes. Het kunnen eigenlijk stille signalen zijn dat het emotioneel niet goed gaat.
In de zomerspecial van de podcast KINDEREN!!!! praat Qmusic-dj Marieke Elsinga met Veronica-dj Frank van der Lende openhartig over het moederschap. Beide dj’s hebben twee jonge kinderen en krijgen regelmatig de vraag: komt er nog een derde?
In de zomerspecial van de podcast KINDEREN!!!! praat Qmusic-dj Marieke Elsinga met Veronica-dj Frank van der Lende openhartig over het moederschap. Beide dj’s hebben twee jonge kinderen en krijgen regelmatig de vraag: komt er nog een derde?
In 2018 maakten Jan en Sofie Nagelkerke samen met hun acht kinderen hun debuut in het populaire programma Een huis vol. Jarenlang konden kijkers zien hoe het stel hun drukke gezinsleven combineerde met het runnen van een eigen bakkerij.
Ellen is trajectbegeleider in het voortgezet speciaal onderwijs, thrillerauteur bij uitgeverij De Fontein, moeder van Lewis en Miles (13 en 10) uit een vorige relatie en Sophia (2) en baby Aiden met haar vriend Nils. Volg haar op Instagram.
