Kinderen zouden elke dag minstens een uur moeten bewegen, zegt de Gezondheidsraad. Toch beweegt bijna de helft van de Nederlandse kinderen te weinig. Met een paar slimme tips wordt buitenspelen niet alleen leuker, maar ook een stuk makkelijker.
Buitenspelen is de perfecte manier om kinderen in beweging te krijgen. Maar het is niet alleen fysiek actief zijn: het gaat ook om ontdekken, fantaseren en in contact zijn met de natuur. Omdat het vrij en ongestructureerd is, prikkelt buitenspelen allerlei ontwikkelingsgebieden tegelijk. Zo groeit je kind op een natuurlijke manier, terwijl ze plezier hebben.
Na een dag op school is er niets fijner dan lekker buiten zijn. Klimmen, klauteren, glijden, schommelen… voor je het weet, hebben ze dat uur beweging al gehaald. En het mooiste? Kinderen verdwijnen helemaal in hun fantasiewereld en komen telkens weer vol energie terug.
Tekst gaat verder onder de afbeelding
Maar als ouder wil je natuurlijk wel dat dit veilig gebeurt. Fatmoose maakt speeltoestellen van Europees massief hout die duurzaam en veilig zijn: klimtorens, glijbanen, schommels en speelhuisjes die tegen een stootje kunnen en jarenlang speelplezier bieden.
Met een speeltoestel van fatmoose creëer je een plek waar kinderen vrij kunnen spelen, vallen en weer opstaan. En dat gewoon in je eigen achtertuin. Zo houd je overzicht en heb je je kinderen altijd dichtbij.
De tuin is sowieso een ideale plek om te leren terwijl ze spelen. Peuters beginnen met zandkastelen bouwen en kleuters kunnen de zandbak later omtoveren tot een klein moestuintje. Samen zaadjes planten, water geven en oogsten: spelenderwijs leren ze over natuur en groei, terwijl jij deze mooie momenten koestert.
Kortom, buitenspelen is niet alleen leuk voor de kinderen, maar ook voor voor jou. En zeg nou zelf: kinderen zijn maar één keer jong. Een tuin waarin ze kunnen ontdekken, groeien en eindeloos spelen is erg waardevol. Ontdek de speeltoestellen van fatmoose op fatmoose.nl.
Dit artikel is geschreven in samenwerking met fatmoose.
Veel mensen denken bij een goede opvoeding meteen aan liefde, aandacht of de juiste middelen. Maar uit nieuw onderzoek van Harvard University komt een andere factor naar voren die opvallend veel invloed heeft op de ontwikkeling van kinderen.
Zo zit het met de centen bij andere gezinnen. Wat komt erin? Wat gaat eruit? En blijft er nog iets over? In Banksaldo delen ouders hun maandelijkse inkomsten en uitgaven. Want laten we eerlijk zijn: we zijn toch allemaal een beetje benieuwd hoe anderen het doen? Deze week het banksaldo van Romée en Johnny.
Fantastisch babynieuws! Jennifer Hoffman is bevallen van een dochtertje. Op Instagram deelt de 45-jarige actrice de eerste foto van het meisje en laat ze weten dat hun gezin nu compleet voelt.
Je ligt elke maand krom om wat spaargeld opzij te zetten voor je kinderen, blijkt je vriend die centjes op te maken aan pokeren.
Voor veel vrouwen is een zwangerschap een periode vol blijdschap, spanning en verwachting. Maar voor Jennifer Hoffman kwam daar ook iets anders bij kijken: het gevoel dat ze zich moest verantwoorden voor haar leeftijd.
Opa’s en oma’ kunnen een heerlijke extra laag liefde en koekjes toevoegen aan het leven van je kind. Of… net dat beetje chaos, bemoeienis of verwarring brengen waar je als ouder niet altijd op zit te wachten.
