‘Dit is waarom ik mijn kind pas rond middernacht naar bed breng’

‘Zolang hij maar tegen middernacht in slaap valt’, schrijft ze op Scary Mommy.

Jonge nachtbraker

Sa’iyda had de grootste moeite om haar zoon een vast slaapschema aan te leren toen hij een baby was. ‘Hij was toen al een nachtbraker’, zegt ze. ‘Wat ik ook deed, hij ging pas slapen als het later op de avond was.’ Ook toen hij wat ouder werd, veranderde dat niet. Integendeel. ‘Ik werkte als oppas en nam hem mee naar mijn vaste adressen, maar dan moest hij alles zien wat er gaande was. Of hij speelde er met vriendjes. Het gevolg: als we aan het einde van de middag thuiskwamen, deed hij een dutje omdat hij zo moe was. Dus ging hij nóg later op de avond pas echt slapen.’

Lees ook
Wat als je kind niet wil slapen? >

Routine

Ook toen Sa’iyda van baan veranderde, bleef haar zoon pas laat op de avond in slaap vallen. ‘Dat was inmiddels routine. Als ik ’s ochtends vroeg moest werken, sliep ik nauwelijks. Ik deed er soms zo lang over hem in slaap te krijgen ’s nachts, dat ik niet eens naar bed ging omdat ik binnen een uur alweer op zou moeten staan.’

‘Hij slaapt lang genoeg’

Inmiddels is de zoon van Sa’iyda vier jaar. ‘Ik leg hem nu tussen negen en half tien ’s avonds in bed’, zegt ze, ‘zodat hij tenminste tegen middernacht in slaap valt.’ Ze realiseert zich dat dat in de ogen van andere mensen behoorlijk laat is voor een peuter. ‘Maar onze zoon gaat pas in de namiddag naar de opvang, dus hij hoeft niet vroeg op. Bovendien slaapt hij nu tussen de tien en twaalf uur per nacht, dus hij krijgt genoeg slaap.’ Ze krijgt regelmatig de vraag hoe ze het gaat doen als haar zoon straks naar de basisschool gaat. ‘Dat zien we dan wel’, zegt Sa’iyda. ‘Tot die tijd zal hij in elk geval mijn kleine nachtbraker zijn.’