Stressvrij op vakantie: 7 gouden tips van andere moeders

Geen oppas in de buurt, zeurende kinderen, slecht weer, vertraging tijdens de reis, op het laatste moment een accommodatie regelen of de reisbestemming die niet overeenkomt met de verwachtingen. Het bezorgt ons allemaal stress op vakantie, zo blijkt uit onderzoek van TUI. Een kwart van de ondervraagde Nederlanders geeft zelfs aan liever zonder kinderen op reis te gaan dan met, omdat hun stressniveau dan een heel stuk lager ligt (iets wat 6 op de 10 ouders trouwens nooit doet). Bij nieuw samengestelde gezinnen is dat percentage zelfs 41 (!) procent. Zonde, want al die stress is helemaal niet nodig. Zo blijkt uit hetzelfde onderzoek bijvoorbeeld dat kinderen tot 6 jaar helemaal niets missen op vakantie en zelf juist enorm genieten van de vrije tijd met hun ouders. Dus: Relax, het is vakantie! 

Tip 1: Vakantie verlengen

Marieke (32), moeder van een tweeling (2) en cadeaudochter (10): ‘Onderschat de kracht van een pre- en after-vakantie niet. Zowel voor als na de vakantie houd ik één of twee dagen vrij. Een dag voor de vakantie regel ik een oppas, zodat ik op m’n dooie gemak de laatste spullen kan kopen en alles relaxed kan inpakken (niets erger dan twee peuters die je zorgvuldig ingepakte koffer weer overhoop halen). Op de laatste dag van onze vakantie komt de schoonmaakster,  zodat we in een schoon huis thuiskomen. Meestal plan ik ook nog een leuke ‘vakantiedag’ thuis. Het is zo’n domper als na thuiskomst gelijk weer het normale leven begint.’

Tip 2: Nul verwachtingen

Jolanda (36), heeft één dochter (8): ‘Het heeft heel wat jaren geduurd voordat wij het doorhadden, maar ‘Go with the flow’ is nu wel echt ons vakantiemotto. Waar mijn verwachtingen eerder altijd hooggespannen waren (witte wijn bij de lunch, een boek uitlezen op het strand, uitgebereid dineren met z’n allen), was de realiteit vaak een stuk minder fraai  (ziek kind, heimwee, regen in Zuid-Frankrijk of een niet zo’n ‘glam’ glampingtent). Na veel teleurstellingen, laat ik nu maar los dat alles leuk, relaxed of fijn moet zijn op vakantie. Dan kan het alleen maar meevallen.’
Wist je dat? 0 tot 11 jarigen missen soms hun eigen speelgoed, zo blijkt uit het TUI onderzoek. Laat ze zelf een tas inpakken en maak ze verantwoordelijk voor hun eigen speelgoed.

3: Achter ’t behang

Marije (33), moeder van twee dochters (5 en 2): ‘Accepteer gewoon dat je elkaar óók op vakantie soms wel achter het behang kunt plakken.’

Tip 4: Lekker niksen

Sanne (29), heeft een zoon (2) en een dochter (6): ‘Mijn gouden tip? Lekker aanmodderen met z’n allen. Voorheen renden we van hotspot naar subtropisch zwemparadijs en van must-see naar het strand. Nu houden we om de dag een dag ‘vrij’ op vakantie. Een dag niets doen -of in ieder geval geen plannen hebben-, voelt pas écht als vakantie vieren.’

Tip 5: IJs als avondeten

Lucy (34), heeft twee zoons (1 en 3) en een cadeaudochter (12): ‘Wij doen op vakantie nooit moeilijk over eten. Dat scheelt zo’n beetje de helft van alle stress. Ander land, ander eten en soms lusten ze ineens iets niets. Prima joh, thuis gelden straks weer de gewone regels.’
Wist je dat? Hoe ouder de kinderen, hoe minder streng de regels op vakantie zijn en dat vinden kinderen leuk. Ofwel: Let it go! Na de vakantie snappen ze heus dat de regels van thuis weer gelden.

Tip 6: Claim me-time

Brenda (35), moeder van twee dochters (5 en 7): ‘Nadat ik een keer een hysterische melt-down op het strand in Portugal heb gehad (“Kan ik dan niet één seconde even rustig zitten?!”), claimen mijn man en ik nu iedere vakantie een paar keer me-time. Dan gaat hij met de meiden naar het zwembad en kan ik drie uur ongestoord een boek lezen. Mijn man houdt ervan om alleen de boodschappen te doen en zichzelf daarna te trakteren op een espresso en krantje op een terras.’

Tip 7: Compromissen sluiten

Yda (44), moeder van drie zoons (15, 9 en 7) en een dochter (13 jaar): ‘Met vier kinderen die allemaal iets anders willen, hangen onze vakanties van de compromissen aan elkaar. Dat begint al bij het boeken. Iedereen mag zijn wensen doorgeven, ik zoek dan naar de beste optie. Als we twee weken op vakantie gaan, mag iedereen twee keer iets kiezen om te doen. Mijn man en ik dus ook. Omdat de kinderen weten dat er ook naar hun wensen geluisterd wordt, zeuren ze minder hard als we een keer iets doen wat ze niet zo leuk vinden.’
Wist je dat? Uit onderzoek blijkt dat kinderen spelen in het zwembad het allerleukst vinden aan vakantie, dus boek een accommodatie met zwembad. Nog leuker: een eigen splashworld met de tofste glijbanen bij je hotel.

Boeken zonder stress

Zeker weten dat je een kindvriendelijke bestemming boekt? TUI heeft eigen hotels die volledig zijn ingericht op basis van de behoefte van kinderen. Alles draait hier om de kinderen en dat bekent ook eindelijk vakantie voor jezelf. Bekijk het aanbod hier.

Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >